보드카와 같은 알코올과 에너지 음료를 함께 사용하는 것은 최적의 건강을위한 전략이 아닙니다. 이 조합은 음주 만하는 것에 비해 신체적 부작용과 위험한 행동에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다. 이러한 위험을 줄이려면 특히 카페인이 많은 카페인 음료와 알코올을 혼합하지 마십시오.
소비되는 알코올의 양
2013 년 "청소년 건강 저널 (Journal of Adolescent Health)"에 발표 된 연구에 따르면, 알코올 음료와 에너지 음료를 혼합하여 마시는 것은 알코올 음료를 마시는 것보다 알코올 음료를 마시는 것보다 더 많은 시간을 보내고 혈중 알코올 농도를 증가시키는 경향이 있습니다. 에너지 음료의 카페인은 알코올의 우울한 효과를 가리는 데 도움이됩니다. 이것은 알코올 중독 가능성을 높입니다.
부정적인 효과 마스크
에너지 음료와 알코올을 혼합 한 사람들은 두통, 조정 상실, 구강 건조 및 두통과 같은 과도한 알코올 소비로 인한 증상이 줄어 들지만 에너지 음료의 카페인은 알코올의 영향을 가리고 있다고 발표했습니다. 에너지 음료는 실제로 혈중 알코올 농도를 낮추거나 조정 또는 반응 시간에 대한 알코올의 영향을 감소시키지 않습니다. 당신은 그들이 가진 것처럼 느낍니다. 2009 년 8 월 "인간 정신 약리학 (Human Psychopharmacology)"에 발표 된 또 다른 연구에 따르면 알코올과 에너지 음료의 혼합은인지 기능을 측정하는 테스트에서 성능이 저하되는 것으로 나타났습니다.
강화 된 일부 결과
알코올을 에너지 음료와 혼합하면 알코올을 마시면 더 많은 결과를 경험할 수 있습니다. 2011 년 3 월 "호주 가족 의사"에 실린 기사에 따르면 더 심각한 숙취, 두통, 설사, 구토, 심박수 증가, 피로, 근육 경련, 심계항진, 수면 장애 및 판단 장애 등의 잠재적 영향이 있습니다.
위험한 행동
2008 년 5 월 "Academic Emergency Medicine"에 발표 된 연구에 따르면 알코올과 에너지 음료를 혼합하면 위험한 행동에 참여하거나 폭력적인 행동의 피해자가 될 가능성이 높아집니다. 카페인 칵테일을 마시는 사람들은 다른 사람과 함께 탈 가능성이 더 높습니다 카페인없이 같은 양의 알코올 음료를 마시는 사람보다 술에 취하거나 성폭행을 당하거나 응급 치료가 필요한 사람.
