신체 활동 후 일반적으로 불만을 제기하는 것은 반점이나 빛의 번쩍임 또는 일반적으로 흐릿한 시력입니다. 사실, 많은 사람들은이 별과 색을 "별을보고있다"고 말합니다. 이러한 시력 문제는 쉽게 고칠 수있는 다양한 요인에 의해 발생합니다. 그러나 진행중인 시력 문제가 발생하거나 반점과 색상에 추가적인 부작용이 동반되는 경우 즉시 의사와 상담하십시오.
혈액 이동
운동 중과 운동 후 혈액은 종종 뇌와 눈 근육에서 펌핑됩니다. 이로 인해 백색광의 번쩍임, 흐릿함 및 얼룩덜룩 한 색상과 같은 이상한 시력 부작용이 발생합니다. 운동하는 동안이 증상이 나타나면 일시적으로 중단하여 적절한 혈류를 유지하십시오. 신체 활동을 재개하거나 완전히 멈출 수 있도록 시력이 교정 될 때까지 기다리십시오.
저혈당
저혈당 또는 저혈당은 시력 장애의 원인이 될 수 있습니다. 혈류의 설탕은 몸에 에너지를 공급하며, 길거나 까다로운 신체 활동에 참여하면 몸에 많은 양의 설탕이 소모 될 수 있습니다. 저혈당은 흐릿하거나 시력 장애 외에도 종종 빠른 심장 박동, 현기증, 피로 및 기아를 동반합니다. 문제를 해결하려면 단백질과 영양소가 많은 음식을 즉시 섭취하십시오.
머리 외상
별을 보는 가장 흔한 원인은 두부 외상의 결과입니다. 머리에 약간의 타격을 가해도 가벼운 깜박임, 색상 및 흐린 시력이 발생할 수 있습니다. 최근에 축구, 농구, 축구 또는 하키와 같은 접촉 스포츠에 참여한 경우 시력 문제의 원인 일 수 있습니다.
두통
어떤 경우에는 깜박이는 불빛이나 흐린 시력이 미래의 편두통 두통의 징후입니다. 양안에서 시력 문제가 발생하는 경우 특히 그렇습니다. 두통은 경증에서 중증까지 다양합니다. 다가오는 두통이 의심되는 경우 의사의 지시에 따라 치료하십시오. 가벼운 섬광은 두통없이 발생할 수 있으며 안과 편두통이라고합니다.
