대장 내시경 검사 전날 식단에 대한 모든 제한 사항을 고려할 때, 시설을 떠나는 순간 뷔페 뷔페를 즐길 수 있습니다. 이론적으로, 당신은 식후 내시경 검사를 방해하지 않습니다. 그러나 현실적으로, 당신의 내부는 그런 요리 모험을 할 준비가되지 않았을 것입니다.
영양 학자들은 종종 대장 내시경 검사 후 식사를 할 때 "허용되는 음식"을 조언합니다. 그것은 당신이 당시에 다룰 수있는 음식을 먹는 것을 의미하며 그다지 많지 않을 수 있습니다. 한 가지, 당신은 여전히 당신이받은 진정제에서 메스꺼움을 느낄 수 있습니다. 다른 경우에는 시술 중에 장으로 펌핑 된 공기에서 부풀어 오르고 가스가 나는 느낌이들 수도 있습니다.
가벼운 식사
영양과 영양학 아카데미의 대변인 인 코디 알리스 모 소라 카고 (Cordialis Msora-Kasago)는“첫 식사는 가벼운 식사, 아마도 으깬 감자, 소화관에 아주 간단하고 쉬운 음식 일 것을 권장한다.
대장 내시경 검사 후식이 요법은 위장병을 앓고있는 사람들에게 권장되는 부드러운 "BRAT"식이 요법의 구성 요소 (예: 바나나, 쌀, 사과 소스 및 토스트)와 같이 시스템에서 어렵지 않은 다른 음식을 포함해야합니다. 고 잔류 식품을 제한하고 저 잔류 (저 섬유) 품목을 선택하는 것이 좋습니다. 즉, 적어도 지금은 생 야채, 피부가있는 야채, 마른 콩과 식물, 생과일 및 과일이있는 곳을 피하십시오. 장기적으로이 고 섬유질 음식은 당신에게 좋지만 대장 내시경 검사 직후에 장을 자극 할 수 있습니다.
전문가들은 말 그대로 장감에 따라 식사를 계속할 것을 권장합니다. Columbia University에 따르면, 대장 내시경 검사 후 식사를하면 메스꺼움을 느끼게되면 나중에 중단하고 다시 시도하면됩니다. Msora-Kasago는 "부풀어 오르고 메스꺼움을 느끼고 배가 불편하다고 느끼는 경우가 아니라 정기적 인 식습관을 재개 할 때가 아닙니다"라고 말합니다. "더 많이 섭취 할 준비가 될 때까지 그 길을 계속하십시오. 그러면 이전 식단을 재개 할 수 있습니다."
음료수 유지
장을 깨끗이 제거하기 위해 시술 전에 취한 대장 내시경 준비 솔루션. 그래서 시험에 이르는 많은 양의 물을 마시라는 요청을 받았습니다. 잃어버린 체액을 대체하기 위해 나중에 많은 양의 액체를 계속 마셔야합니다. 그러나 이제 펄프가 함유 된 오렌지 주스와 같이 투명하지 않은 액체를 섭취 할 수도 있습니다.
특별한 다이어트를 고려하십시오
대부분의 대장 내시경 검사는 결장 직장암 검사를 위해 시행됩니다. 그러나 일부 대장 내시경 검사는 진단 적입니다. 즉, 출혈이나 체중 감량과 같은 설명 할 수없는 증상의 원인을 찾으려고 노력한다는 의미입니다. Msora-Kasago는 진단 대장 내시경 검사를 받고 크론 병과 같은 특정 의학적 상태가 있다고 의사가 확인하면 그 상태를 통제하거나 치료하기 위해 설계된 "치료식이 요법"을 진행해야 할 수도 있습니다.
마음에 암 위험을 먹어라
다이어트는 대장 암의 위험과 관련이 있습니다. 대부분의 대장 내시경 검사의 요점은 결장 직장암을 선별하고 전 암성 용종을 찾아서 제거하는 것이므로 대장 내시경 검사시와 그 이후에도 건강한식이 요법을 고수하는 것이 좋습니다.
"우리는 당신이 통 곡물, 신선한 과일, 야채, 견과류 및 씨앗으로 가득 찬 식단을 갖기를 원합니다"라고 Msora-Kasago는 말합니다. "우리가 찾고있는 것 중 하나는 많은 거칠기와 섬유질입니다. 그러한 음식이 풍부한 음식을 섭취하면 신체가 결국 암을 유발할 수있는 것을 청소하는 데 도움이됩니다."
National Diabetes and Digestive and Kidney Diseases에 따르면 과일, 채소, 콩 및 밀기울 시리얼을 포함한 고 섬유질 식품은 결장 폴립 발생 위험을 낮출 수 있습니다. 따라서 지방이 많은 음식, 붉은 육류 및 핫도그와 같은 가공육을 피할 수 있습니다. ACS (American Cancer Society)에 따르면 같은 식단이 결장암과 직장암 위험이 낮습니다. ACS는 또한 남성과 여성을위한 음료를 하루에 2 잔 이하로 제한함으로써 이러한 유형의 암 발병 가능성을 줄일 수 있다고 조언했다.
