당신의 입맛은 짠맛, 단맛, 쓴맛 및 신맛의 4 가지 기본 맛만 감지하지만, 냄새 감각은 다양한 미묘한 맛을 감지 할 수있게합니다. 당신은 당신의 입맛과 후각 센서가 뇌에 전달하는 정보에서 특정 맛을 식별합니다. 입안에서 금속 맛을 경험하는 것은 기분 이상증으로 알려진 맛 이상 장애입니다. 상태에는 많은 원인이 있지만 비타민은 종종 불쾌한 맛에 역할을합니다.
비타민 보충제와 금속 맛
종합 비타민제를 복용 할 때마다 입에서 몇 시간 동안 금속 맛이 나면 보충제가 과량의 감각을 유발할 가능성이 있습니다. 종합 비타민제, 특히 아연, 구리 및 크롬과 같은 중금속을 함유 한 비타민은 금속 뒷맛을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 맛은 일반적으로 일시적이며 일반적으로 소화 시스템에서 비타민을 처리 한 후에 가라 앉습니다.
보충제의 오염 물질
중금속 오염 물질이 함유되어있는 저품질 비타민을주의하십시오. 이것들은 금속 맛을 포함한 증상을 유발할 수 있습니다. 미국 웹 사이트를 통해 온라인으로 판매되는 고대 인도 아유르베 다 관행과 관련된 일부 허브 보충제는 안전하지 않을 수 있습니다.
Boston University School of Medicine의 연구자들은 그들이 테스트 한 Ayurvedic 허브 보조제의 거의 21 %가 수용 가능한 표준을 초과하는 납, 수은 또는 비소를 포함하고 있음을 발견했습니다. 이 연구는 2015 년 International Journal of Occupational and Environmental Health에 발표되었습니다.
빈혈 및 철분 보충제
빈혈은 신체의 적혈구 수가 비정상적으로 낮기 때문에 발생합니다. 빈혈을 앓고 있다면 황산 철과 같은 철분 보충제가 처방되었을 수 있습니다. 이 약은 종종 약을 삼키기 어려운 어린이에게 정맥 주사로 투여됩니다.
IV에 의한 철분의 부작용은 현기증, 빠른 심장 박동, 손발의 따끔 거림 및 기타 증상 외에도 금속 또는 구리 맛이 포함됩니다. 신체가식이 보조제에 적응하면 이들은 사라질 수 있습니다.
아연 결핍은 맛에 영향을 미칩니다
미국 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 미국에서 드문 아연 결핍은식이 부족과 같은 특정 요인에 의해 발생할 수 있다고 말합니다. 몸에서 아연의 역할 중 하나는 맛과 냄새를 느끼는 데 도움이됩니다. 영국의 Whittington Hospital에 따르면 아연 결핍이있는 경우 입안에서 금속 맛이 나지 않는 증상이 나타날 수 있습니다.
과도한 비타민 D
비타민 D 보충제는 특정 장애 또는 의학적 상태, 기대 또는 폐경 후 여성 또는 햇빛을 이용할 수없는 노인에게 필요할 수 있습니다. 드물기는하지만 비타민 D의 과다 복용으로 인해 과다 비타민 증 (hypervitaminosis D)이 독성을 유발할 수 있다고 Mayo Clinic은 경고합니다. 이 상태는 혈액에 칼슘이 축적되어 금속 맛, 빈번한 배뇨 및 메스꺼움 등의 증상을 유발합니다.
B12 결핍과 나쁜 맛
신체는 건강한 신경 조직, 뇌 기능 및 적혈구 생성을 위해 비타민 B12가 필요합니다. 그러나 음식에서 비타민 B12를 충분히 섭취하지 않으면 이상한 맛을 경험할 수 있습니다.
하버드 의과 대학의 Andrew Well 박사는 "The Sunday Express"와의 인터뷰에서 입안의 금속 맛이 일반적인 불만이며식이에 충분한 비타민 B12를 섭취하지 않아서 발생할 수 있다고 주장했다. 그는 일부 사람들은 불충분 한 비타민 B12로 맛을 잃었다 고 말했습니다.
금속 맛 및 마그네슘 보충제
당신의 몸은 근육과 신경 기능, 혈당 수치와 혈압을 조절하기 위해 마그네슘이 필요합니다. 구연산 마그네슘과 같은 보충제가 필요한 경우 마그네슘 보충제에서 금속 맛을 경험하는 사람이 거의 없다는 것을 아는 것이 좋습니다.
FDA 정보의 보고서를 작성하는 데이터 분석 회사 인 eHealthMe는 마그네슘 시트 레이트를 복용 한 1, 713 명에 대한 5 년간의 연구 결과에 따르면 5 명만이 금속 맛을 경험했다고 밝혔다.
