국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 당뇨병은 수백만 명의 미국인에게 영향을 미치는 질병입니다. 공복 혈당 검사는이 질환이 있는지 확인할 수 있습니다. 당뇨병은 사람의 공복 혈당 수준이 126 mg / dl보다 클 때 나타납니다. 99 mg / dl 미만의 공복 혈당 수준은 정상이지만, 100 내지 125 mg / dl은 일반적으로 당뇨병 전으로 간주된다. 이 질병은 비타민, 미네랄 및 전해질과 같이 신체에 필요한 특정 영양소를 고갈시키는 것으로 알려져 있습니다.
B 컴플렉스 란?
비타민 B 복합체는 일반적으로 경구식이 보조제가 대부분의 B 비타민을 함유하고 있음을 의미합니다. B 비타민은 세포가 정상적인 생리 기능을 수행하는 데 필요한 수용성 화학 물질의 한 종류입니다. 많은 B 비타민은 태아 발달, DNA, 적혈구 생성, 신경계 및 면역계의 건강 유지에 기능이 있습니다. 일부 B 비타민의 결핍은 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 예를 들어, 모계 엽산 결핍은 신경 학적 선천적 결함을 초래할 수 있습니다.
B 비타민 소스
당신은 하나의 캡슐에 필요한 모든 비타민 B를 공급하기 위해 경구 보조제를 섭취 할 수 있습니다. 그러나 필요한 B 비타민을 공급하기 위해 올바른 음식을 먹을 수도 있습니다. 미국 농무부는 강화 된 아침 식사 시리얼이 B 비타민의 좋은 공급원이라고 말합니다. 가금류, 계란, 생선, 고기, 녹색 채소, 완두콩, 콩, 바나나 및 통곡 물도 높은 수준의 B 비타민을 공급합니다.
당뇨병
당뇨병은 혈당을 만성적으로 상승시키는 대사 질환입니다. 이를 고혈당 또는 고혈당이라고합니다. 정상적인 상태에서 호르몬 인슐린은 신체에서 분비되어 혈액의 포도당 양을 조절합니다. 대부분의 당뇨병은 1 형 또는 2 형 당뇨병이라는 두 가지 기본 형태의 질병 중 하나로 구성됩니다. 1 형 당뇨병은 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 않기 때문에 발생합니다. 제 2 형 당뇨병은 간, 지방 및 근육 조직에 대한 인슐린의 효과가 손상되어 인슐린 저항성으로 알려진 상태로 발생합니다.
당뇨병과 비타민 B
당뇨병 환자는 혈액에 비타민 B-1 또는 티아민이 부족한 경향이 있습니다. Diabetes Health에 따르면 이는 당뇨병 성 신장이 티아민을 유지하는 대신 배설하기 때문입니다. 티아민이 적 으면 작은 혈관의 안감에 결함이 생겨 혈관 전체에 염증이 생길 수 있습니다. 인터넷 의료 자원 Physorg.com에 의해보고 된 연구에 따르면 비타민 B-1을 투여하면 혈관 문제를 예방할 수 있습니다. 당뇨병을 가진 많은 사람들이 혈관 합병증을 앓기 때문에 이것은 중요합니다. 연구원들은 고용량의 비타민 B-1이 그러한 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있지만 결정적인 결정을 내리기 위해서는 더 많은 과학적 연구가 필요하다고 경고합니다.
