팔뚝의 척골 뼈를 단축, 연장 또는 재정렬하는 의학적 절차 인 척골 절골술은 골절, 관절염 또는 손목이나 팔꿈치 관절의 연골과 조직에 대한 일반적인 마모로 인해 수행 될 수 있습니다. 척골 절골술 후 재활 프로토콜은 치유를 촉진하고 이동성을 향상시키는 데 도움이됩니다. 의사의 감독하에 재활 지침과 운동을 따르십시오.
척골 절골술
팔뚝의 두 뼈 중 하나 인 척골 뼈는 팔꿈치에서 손목으로 척골 신경과 나란히 뻗어 있습니다. 두 뼈 중 더 큰 반지름은 팔꿈치에서 팔뚝의 엄지 손가락 쪽 손목으로 이어집니다. 척골와 요골을 함께 고정시키는 손목 관절 연골에 손상이 나타나면 움직임으로 인해 통증이 생길 수 있습니다. 척골 단축 절골술은 척골 뼈의 일부를 제거하고 뼈를 고정하는 플레이트를 삽입합니다. 이 수술 절차는 손목의 척골 쪽에서 움직임을 증가시키고 통증을 줄입니다. 또한 경골 뼈를 탈구시키고 팔꿈치 관절에서 척골 뼈를 골절시키는 부상 후 척골 골 절개술이 필요할 수 있습니다. 척골 골 절개술은 팔꿈치의 뼈를 재정렬하여 치유를 촉진합니다.
일반 재활 프로토콜
척골 절골술 후 일반적인 재활 프로토콜은 영향을받는 관절의 모든 기능을 회복시키는 것을 목표로합니다. 개별 프로토콜은 다양하지만 재활에는 운동 범위 및 강화 운동이 포함될 수 있습니다. 수술 후 회복 기술에는 일반적으로 열 또는 냉 치료와 같은 통증을 조절하는 방법과 몇 주 동안 캐스트 또는 부목을 사용하는 것과 같은 부상을 예방하는 방법이 포함됩니다. 반복적 인 운동으로 운동 범위, 근력 및 운동 지구력을 증진시킬 수있는 웨이트 사용과 같은 부드러운 동작 범위 운동으로 시작하고 저항 활동으로 진행할 수 있습니다. 또한 물리 치료사의 지시에 따라 운동을 완료하거나 일상적인 활동을 수행하는 안전한 방법을 지시하는 작업 요법을받을 것입니다. 회복의 초기 단계에서 수동 및 능동 보조 운동을 수행 할 수 있습니다. 수동적 인 운동은 자발적인 참여가 필요하지 않지만, 도움을 받으면 적극적으로 운동을합니다. 나중에 재활 프로토콜에서, 당신은 혼자서 적극적으로 운동을 수행 할 수 있습니다.
손목 척골 절골술을위한 재활 프로토콜
수술 후에는 대개 보호를 위해 석고 드레싱을 착용합니다. 이 회복 단계에서 손 외과 의사 Harry Belcher는 손의 높이를 유지하고 팔뚝을 몸에서 멀어 지도록 몸을 움직여 운동 범위를 넓히는 상복 운동을 권장합니다. 제압 운동은 손바닥이 위로 향하도록 팔뚝을 회전시킵니다. 프로 네이션 운동은 팔뚝이 아래로 향하도록 팔뚝을 회전시킵니다. 7-14 일 후 의정서는 부목 착용 및 가벼운 활동 수행과 함께 청력 및 출산 운동을 포함 할 수 있습니다. 그러나 핸들 사용과 같이 팔을 비틀는 움직임은 피하십시오. 척골 단축 절골술 후 6 주 후에 체중을 사용하여 전립선 및 상복 운동을 수행하여 팔뚝의 전립선, 상완골 및 이두근의 강도를 높일 수 있습니다. 정상적인 활동으로 완전히 돌아가려면 12-16 주가 걸릴 수 있습니다.
팔꿈치 척골 절골술에 대한 재활 프로토콜
팔꿈치 척골 절골술 후 3-5 일 후, 재활 목표는 일반적으로 통증과 부기를 조절하고, 부목이나 캐스트로 팔꿈치를 보호하고 이동성을 유지하는 데 중점을 둡니다. 물리 치료사 Cuong Pho 박사는 어깨, 손목 및 손가락뿐만 아니라 수동 굴곡, 굽힘 및 연장 팔꿈치 운동을 포함한 부드러운 동작 범위 운동을 권장합니다. 당신은 또한 수동적 인 전립선과 상복 운동을 완료 할 수 있습니다. 7 일에서 3 주 후에는 활성 보조 팔꿈치 굴곡 및 확장 기능뿐만 아니라 활성 보조 전립선 기능과 신장 운동을 수행 할 수 있습니다. 4-6 주 후에 의사 나 치료사는 활동적인 운동과 부드러운 스트레칭을 제안 할 수 있습니다. 재활 프로토콜의 마지막 단계에는 팔꿈치 신근 및 굴근 근육을 강화하는 데 도움이되는 체중 또는 저항 밴드를 사용하는 굴곡 및 신장 운동이 포함될 수 있습니다.
