과일을 먹은 후에 혀가 아프십니까? 어떤 다른 증상이 나타나는지에 따라 궤양, 구강 궤양 또는 비타민 B 결핍을 치료할 수 있습니다. 일부 과일, 특히 감귤류는 따끔 거림이나 타는듯한 느낌을 줄 수 있습니다.
알레르기 및 혀 통증
혀 불편의 일반적인 원인은 구강 알레르기 증후군 (OAS) 또는 꽃가루 과일 증후군입니다. 미국 알레르기, 천식 및 면역학 아카데미 (AAAI)에 따르면 성인의 약 50-75 %가 꽃가루 알레르기가 있다고합니다. 많은 과일과 채소에는 꽃가루에서 발견되는 단백질과 유사한 단백질이 포함되어 있기 때문에 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
OAS는 일반적으로 입과 목에 영향을 주지만, 일반적인 알레르기 반응을 일으킬 수도 있습니다. 혀와 입술의 붓기, 입 가려움증, 콧물, 재채기, 복통 및 구토를 경험할 수 있습니다. 심한 경우, 이 상태는 호흡 또는 삼키기가 어려워 지거나 생명을 위협하는 반응 인 아나필락시스를 유발할 수 있습니다. 증상은 개인마다 다릅니다.
OAS가 입의 불편 함을 유발할 수는 있지만 혀 통증은 흔한 반응이 아닙니다. 특정 과일, 특히 사과, 복숭아, 배, 천도 복숭아 및 딸기는 입을 가렵 게 만들 수 있지만 혀가 아프지 않을 수 있습니다. 예를 들어 파인애플에는 브로 멜라닌 효소가 포함되어 있는데, 이는 다른 증상 중에서도 입안에서 타는듯한 느낌을 유발할 수 있습니다.
바나나 알레르기는 천연 고무 라텍스에 알레르기가있는 사람들의 약 20-50 %에서 증상을 유발하기 때문에 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 과일에는 유럽 알레르기 및 임상 면역학에 발표 된 2015 년 11 월 리뷰에보고 된 바와 같이 입과 목에 영향을 미치는 경미한 국소 증상을 유발할 수있는 3 가지 주요 알레르겐이 포함되어 있습니다. 다시 말하지만, 혀 통증이나 통증은 흔하지 않습니다.
과일을 먹은 후 아픈 혀?
바나나, 사과 또는 다른 과일을 먹은 후 혀가 반드시 과일 자체와 관련이있는 것은 아닙니다. 예를 들어, 구강 아구창은 혀가 아프거나 잇몸이 아프거나 구강 구석에 금이 가거나 구강 내 흰색 반점이 생길 수 있습니다. 이 곰팡이 감염은 종종 칸디다 자라서 발생하며 편도선과 목구멍으로 퍼질 수 있습니다.
마찬가지로 구강 궤양과 구내염이 구강 내 통증과 불편을 유발할 수 있습니다. 예를 들어 Deutsches Ärzteblatt International 의 2014 년 10 월호에 발표 된 연구 논문에 따르면 구강 아프 타성 궤양은 백인 인구의 최대 10 %에 영향을 미칩니다. 어떤 형태는 극도로 고통스럽고 흉터를 남길 수 있습니다. 과일 주스 및 감귤류 과일을 포함한 산성 음식 및 음료는 증상을 악화시키고 치유 속도를 늦출 수 있습니다.
영양소 결핍에주의
혀 통증의 또 다른 일반적인 원인은 비타민 B12 결핍입니다. 이 영양소는 신경 기능을 지원하고 신체가 적혈구를 생산하도록 도와줍니다.
비타민 B12 수치가 낮 으면 빈혈, 구강 궤양, 시력 문제, 우울증 및 과민증이 발생할 수 있습니다. 또 다른 증상은 광택 염으로 아프고 붉은 혀를 유발하는 상태입니다. 혀의 부드러움과 붓기도 흔합니다.
이러한 증상은 과일 소비와 관련이 없지만 일부 과일은 통증을 악화시킬 수 있습니다. 덜 흔한 원인으로는 바이러스 감염, 철분 결핍 빈혈, 구강 구강 증후군 및 구강 궤양 형성을 촉진하는 베타 차단제와 같은 특정 약물이 있습니다.
일주일 정도식이 요법에서 타르트, 산성 및 짠 음식을 제거하십시오. 토마토, 과일 주스 및 감귤류 과일은 매우 산성이므로 잘라내어 신체가 어떻게 반응하는지 확인하십시오. 또한 사과와 같은 향신료와 단단한 과일은 입이 아플 수 있으므로 피하십시오. 증상이 지속되면 보건 의료 서비스 제공자에게 문의하여 원인을 파악하고 치료를 받으십시오.
