이 비트 칩은 100 칼로리로 만들기 쉽습니다.

차례:

Anonim

바삭 바삭하고 상점에서 구매 한 칩을 갈망하고 있지만 고 칼로리 함량, 방부제 및 피할 수없는 팽만감을 두려워합니까? 모든 쓰레기를 몸에 넣는 대신 수제 구운 비트 칩을 만드는 것이 어떻습니까?

만족스러운 저칼로리 스낵을 찾고 계십니까? 구운 비트 칩을 바다 소금과 식초로 양념하십시오. 크레딧: LIVESTRONG.com/Mixed Makeup

비트 칩에 대한 우리의 레시피는 다채로운 뿌리 채소를 한 시간 안에 103 칼로리 당 스낵으로 만듭니다. 우리는 사과 식초, 바다 소금 및 올리브 오일로 칩을 양념하여 중독성있는 소금과 식초 맛을냅니다.

바삭한 구운 비트 칩

참을 수없는 구운 비트 칩! 레시피 + 영양 정보:

게시자: LIVESTRONG.COM, 2018 년 4 월 3 일 화요일

이 비트 칩의 가장 큰 부분은 칼로리와 탄수화물이 적다는 사실 외에도 붉은 비트와 골든 비트가 비타민 C, 섬유질 및 칼륨과 같은 필수 미네랄의 공급원을 만족시켜 근육이 제대로 기능하도록하는 것입니다.

굶주림이 발생했을 때 프링글스 또는 도리 토스에 닿지 않도록 배치하고 손에 들고 보관하십시오. 그리고 우리가하는 것처럼 빠르고 건강한 요리 프로젝트를 좋아하기 때문에 구운 마늘로 크림 같은 그리스 요구르트를 찍어 사탕무 칩을 마셔 보지 않겠습니까?

조리법과 영양 정보: 바삭한 구운 소금과 식초 비트 칩

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이 비트 칩은 100 칼로리로 만들기 쉽습니다.