위 지방을 태우는 차

차례:

Anonim

위 지방은 심장병, 당뇨병, 수면 무호흡증 및 고혈압과 같은 특정 질병 및 건강 상태에 대한 위험을 증가시킬 수 있습니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 배 주위에 지방이 과다하거나 엉덩이 크기에 비해 허리가 큰 폐경기 여성이 유방암에 걸릴 위험이 더 높다고보고합니다. 특정 허브 티에는 위 지방을 예방하고 줄일 수있는 천연 성분이 들어 있습니다.

그룹은 녹차를 즐깁니다. 크레딧: sejuneki / iStock / Getty Images

속성

허벌 티는 지방이 적고 영양이 풍부합니다. 그들은 테오필린, 폴리 페놀, 아미노산, 비타민 및 기타 자연 요소와 같은 자연 요소를 포함합니다. 테오필린은 신진 대사를 자극하여 작용하지만 폴리 페놀은 지방 연소 특성을 가지고 있습니다. 특정 허브 티에는 지방 함량을 낮추는 데 도움이되는 폴리 페놀 및 기타 천연 성분의 농도가 높습니다.

녹차

카멜리아 시멘 시스 (carmellia simensis)로 알려진 녹차에는 체내에서 열을 발생시키는 에너지를 생산하는 폴리 페놀이 포함되어 있으며, 칼로리는 위 지방으로 저장되는 대신 에너지로 변환됩니다. 또한 카테킨 폴리 페놀 (catchin polyphenols)이라는 천연 화합물을 함유하고있어 신진 대사 속도를 높여줍니다. 카페인 성분은 신체에 지방질 제거를 일으켜 신체가 에너지로 위 지방을 사용할 수있게합니다.

우롱 차

우롱 차는 신진 대사를 강화하고 신체가 지방을 소화하고 탄수화물을 차단하도록 도와줍니다. 이 차는 동백 시네 시스 공장에서 생산되지만 다르게 처리됩니다. 잎을 따면 떨고 멍이 든다. 잎이 마르면 멍든 가장자리가 붉게 변하고 표면이 연한 황색으로 변합니다. 그런 다음 잎을 볶아 반 발효 차를 만듭니다. 우롱 차는 또한 식사 후에 음식을 더 잘 소화하도록 도와줍니다.

구굴 차

Indian Bedellium으로도 알려진 구굴 차는 아유르베 다 의약품에 사용됩니다. 그것은 신체의 신진 대사 속도를 높여서 작동하는 지방 조절 특성을 가지고 있습니다. 체중 관리에 사용되는이 차에는 정제 및 회춘 특성도 있습니다. 허브 카이 포어와 구굴을 혼합하면 지방 연소 특성이 향상됩니다. 물론, 어떤 목적 으로든 새로운 약초를 먹기 전에 의사와상의해야합니다.

위 지방을 태우는 차