부비동에 설탕의 영향

차례:

Anonim

설탕은 아침 시리얼부터 샐러드 드레싱에 이르기까지 다양한 음식에서 발견됩니다. 실제로 미국인의 평균 소비량은 30 tsps 이상입니다. 영양사 인 Sandra Woodruff에 따르면 그녀의 저서 "완전 당뇨병 예방 계획"에 따르면 매일 정제 설탕을 섭취해야합니다. 이것은 흰 빵, 쌀 및 구운 식품과 같은 고 탄수화물 식품의 대량 소비 위에 있습니다. 설탕이 인체에 미치는 영향은 여전히 ​​논쟁의 여지가 있지만, 점점 더 많은 건강 전문가들은 그것이 면역 체계에 해로운 영향을 미쳐 피로에서 장기 부비동 문제에 이르는 문제를 일으킨다 고 믿고 있습니다.

인간 부비동의 MRI 엑스레이. 부비동 문제는 과도한 설탕 섭취로 인한 것일 수 있습니다. 크레딧: Photoprofi30 / iStock / Getty Images

정맥 두염

MD의 Jacob Teitelbaum에 따르면 부비동염은 설탕이 부비동에 미치는 영향 중 하나 인 "Beat Sugar Addiction Now!" 보통 이것은 설탕으로 공급되는 곰팡이 효모의 성장과 관련이 있으며, 이는 결국 부비동에서 염증 반응을 일으 킵니다. 염증은 붓기를 만들어 코와 부비동에서 배액을 막습니다. 부비동염은 종종 항생제로 치료되지만, 이로 인해 효모의 과성 장이 악화되어 만성 부비동염을 유발할 수있어 테이 텔 바움이 유지됩니다. 부비동염과 싸우는 한 가지 방법은 설탕 섭취를 엄청나게 줄이거 나 완전히 제거하는 것입니다.

면역 체계

Robert S. Ivker 박사는 자신의 저서 "Sinus Survival"에서 설탕이 면역계를 약화시켜 부비동 감염 가능성을 높인다고 말합니다. 면역 체계가 약 해지면 나쁜 박테리아와 알레르기에 더 취약합니다. 면역계가 오랫동안 우울해지면자가 면역 질환이 문제가 될 수 있습니다. 또한 부비동 감염이 정기적으로 발생할 수 있습니다.

점액 형성

카이로 프랙 터 엘렌 더블 류 커틀러는 자신의 저서 "천식과 알레르기가없는 삶"에서 설탕 불내증으로 인해 코와 부비동에 점액이 쌓이게됩니다. 커틀러는 설탕과 전분을 제대로 소화 할 수없고, 진단되지 않은 설탕 불내증이 부비동을 포함한 여러 종류의 감수성에 중요한 역할을한다고 믿습니다. 설탕과 탄수화물에 대한 갈망은 종종 그것의 편협함을 동반하므로, 단 음식을 픽업 또는 하루 종일 끝내는 방법으로 원하거나 단 음식을 먹은 후 코가 뛰기 시작하는지 주목하십시오.

간 영향

인가 된 침술사 제이슨 엘리아스 (Jason Elias)는 자신의 저서 "최대 면역을위한 중국 의학"에 따르면 설탕은간에 부정적인 영향을 미치며, 이는 간이 얇은 점액에 도움을주기 때문에 부비동에 영향을 미칩니다. 간이 제대로 작동하지 않으면 부비동과 비강에 점액이 쌓일 수 있으며 제대로 배출되지 않습니다. 설탕은 부신에 스트레스를 주어 혈당 수치에 부정적인 영향을 미치며 간은 지속적인 혈당을 유지하기 어렵게 만듭니다.

부비동에 설탕의 영향