성인 여성의 정상적인 심장 박동은 규칙적인 속도와 리듬으로 구성됩니다. 심박수 또는 맥박은 1 분 안에 심장이 뛰는 횟수입니다. 리듬은 규칙적인 간격으로 심장이 수축되는 일관된 맥박으로 정의됩니다. 맥박은 타이머를 사용하여 집에서 쉽게 측정 할 수 있지만 심장 박동의 리듬은 의사의 사무실에서 가장 잘 측정됩니다. 정상적인 심장 박동에는 정기 리듬이 있으며 부비동 리듬이라고도하며 일반적으로 분당 60-100 비트의 맥박과 관련이 있습니다.
의미
심박동은 심혈관 건강의 정확한 측정입니다. 심장 박동의 속도 또는 맥박을 평가하여 휴식 중 및 운동 중 심장이 얼마나 열심히 작동하는지 객관적으로 측정 할 수 있습니다. 또한 의사는 심장 수축의 리듬을 분석하여 심장 박동이 정상적인 심장 기능을 나타내는 지 여부를 확인할 수 있습니다. 이러한 각 측정은 혈류에 의한 산소 전달을 평가하는 간접적 인 방법입니다.
여성의 심장 박동
성인 여성의 심장 박동에는 규칙적인 리듬이 있어야합니다. 즉, 심장 수축이 일정한 간격을 유지하고 일정한 강도를 갖습니다. 이 리듬은 부비동 리듬이라고하며 의사의 진료실에서 심전도 (ECG 또는 EKG)로 측정하는 것이 가장 좋습니다. MedLine Plus에 따르면 성인 여성의 심장에 대한 정상적인 맥박은 분당 60에서 100 비트 사이입니다. 맥박은 체력과 약물을 포함한 많은 요인에 따라 다르므로 개인 기준을 설정하는 것이 중요합니다.
고려 사항
심장 박동에 대한 각 구성 요소는 일관된 모니터링을 위해 집에서 평가할 수 있으며이 정보는 의사 사무실에서 측정 한 내용을 보완 할 수 있습니다. 맥박은 손목과 목을 포함한 신체의 여러 위치에서 분당 박동 수를 세어 쉽게 측정 할 수 있습니다. 리듬은 동일한 위치에서 각 펄스 비트의 일정한 간격과 강도를 느끼면서 점검합니다.
혜택
하트 비트 기준을 알고 정기적으로 점검하면 잠재적으로 심각한 문제를 조기에 발견하고 개입 할 수 있습니다. 빈맥과 서맥이라고 불리는 갑작 스럽거나 빠른 맥박은 심장에 심각한 스트레스를 줄 수 있으며 일반적으로 의사와의 통화가 필요합니다. 마찬가지로, 심장 박동의 변화는 부정맥이라고하며 의사가 ECG를 통해 확인해야합니다.
경고
모든 여성의 심장 박동은 약간 다르므로 개인 기준선을 결정하기 위해 여성의 심장 박동을 면밀히 모니터링해야합니다. 심박동의 변화를 감지하면 의사의 방문이 정당화되지만 가정에서도 감지 할 수없는 부작용이 발생할 수 있습니다. 일부 의료 문제는 의사 사무실의 고급 장비로만 탐지 할 수 있기 때문에 정기적 인 심혈관 검진은 성인 여성에게 중요합니다.
