미국 성인의 약 14 %가 만성 신장 질환을 앓고 있습니다. 많은 환자들이 기존의 치료에 반응하지 않을 수도있는 신부전 및 기타 신부전을 위해 약초를 사용합니다. 예를 들어 심황은 신장 질환과 관련된 증상을 완화시킬 수 있습니다.
팁
현재의 증거에 따르면 심황의 활성 화합물 인 커큐민은 만성 신장 질환의 진행을 늦추고 항산화 및 항염증제로 인한 신장 문제를 예방할 수 있습니다. 그러나 안전성과 효과를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
심황은 어떻게 작동합니까?
이 밝은 색상의 향신료는 카레 가루의 주요 성분이며 쌀, 계란 샐러드, 오트밀, 고기 요리 및 스무디에 첨가 할 수 있습니다. 예를 들어 인기있는 황금빛 우유는 심황과 소 또는 완전 채식 우유로 만들어집니다. 지지자들은 자유 라디칼을 청소하고 염증을 예방하며 심장병을 예방한다고 말합니다.
페놀 계 화합물 인 커큐민은이 식물에게 황색을 gives니다. AAPS 저널의 2013 년 1 월의 검토에 따르면, 커큐민은 저혈당, 항산화, 항균 및 항 염증 효과를 나타냅니다. 임상 시험에서 소화성 궤양, 건선, 백반증, 당뇨병, 죽상 동맥 경화증, 염증성 장 질환 및 심지어 암의 치료 및 관리에 효과적인 것으로 입증되었습니다. 대부분의 약물과 비교할 때 고용량으로 안전하고 견딜 수 있습니다.
그래도 문제가 있습니다. 이 산화 방지제는 생체 이용률이 좋지 않아 신체가 완전히 흡수 할 수 없습니다. 그 이점을 얻으려면 후추 가루의 활성 화합물 인 피 페린과 혼합해야합니다. 이 콤보는 상기 검토에서보고 된 바와 같이 커큐민의 생체 이용률을 최대 2, 000 %까지 증가시킬 수 있습니다. 심황 또는 커큐민 보충제를 구입할 때는 피페 린이 포함되어 있는지 라벨을 확인하십시오.
AAPS 저널 리뷰에 따르면, 커큐민은 특히 결장암, 유방암, 전립선 암 및 췌장암에 효과적입니다. 또한 항염증제 특성으로 인해 크론 병 및 궤양 성 대장염과 관련된 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다른 연구에 따르면 장 운동성을 증가시키고 과민성 대장 증후군의 증상을 줄일 수 있습니다. 이 화합물은 또한 관절염, 알츠하이머 병, 재발 성 호흡기 감염 및 당뇨병 관련 장애가있는 사람들에게 유익 할 수 있습니다.
커큐민 및 만성 신장 질환
결과적으로 커큐민과 만성 신장 질환 사이에는 관련이있을 수 있습니다. Molecules에 실린 2014 년 12 월 연구 논문에 따르면, 장에서 사이토 카인 및 기타 염증 유발 성 화합물의 누출은 장의 투과성을 증가시킵니다. 이것은 동맥 벽에 당뇨병, 만성 신장 질환 및 플라크 형성으로 이어질 수 있습니다. 커큐민은 장의 염증을 감소시켜 이러한 장애를 예방하거나 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 커큐민은 만성 신장 질환의 진행을 지연시킬 수 있지만, 이러한 발견을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다. 지금까지 수행 된 대부분의 연구는 규모는 작았지만 유망한 결과가있었습니다.
예를 들어, 루푸스 신염이있는 24 명의 환자 또는 루푸스로 인한 신장 염증을 포함하는 소규모 임상 시험에 따르면 커큐민은 단 3 개월의 치료 기간 동안 수축기 혈압, 소변의 과잉 단백질 및 혈뇨 (소변의 혈액)를 감소시킬 수 있습니다. 결과는 2012 년 1 월 Journal of Renal Nutrition 에 발표되었습니다.
신부전을 위해 약초를 사용하려는 경우 심황이 도움이 될 수 있습니다. 신장 내분비 저널 (Journal of Renal Endocrinology ) 의 2016 년 12 월의 검토에 따르면, 이 향신료는 혈액 투석 환자의 특정 염증 마커를 감소시키고 혈액 지질을 개선하며 신장 질환 위험을 감소시킬 수 있습니다. 연구자들은 이러한 잠재적 인 건강상의 이점을 항산화 및 항 염증 효과로보고 있습니다. 그 효과를 평가하려면 더 많은 대규모 연구가 필요합니다.
부작용이 있습니까?
심황은 일반적으로 소량 복용시 건강한 개인에게 안전합니다. 그러나 일부 사람들에게는 부작용이 발생할 수 있습니다. National Complementary and Integrative Health 센터는 소화 문제를 유발할 수 있으므로 고용량 또는 장기간 심황 사용에 대해 경고합니다. 변비, 설사, 구역, 구토, 역류 및 복통이 일반적인 부작용입니다.
이 향신료는 또한 항암제 및 면역 억제제와 같은 특정 약물과 상호 작용할 수 있습니다.
2017 년 1 월 -2 월호의 이식 절차 에 발표 된 사례 보고서는 심황과 면역 억제제 인 타 크롤리 무스의 상호 작용을 설명합니다. 간 이식의 병력이있는 56 세의 남자는이 약을 다량의 심황과 함께 복용 한 후 응급실에서 일어났습니다. 그의 증상에는 높은 크레아티닌 수치와 부종 (체내에 체액 축적)이 포함되었습니다.
2018 년 11 월 -12 월호 Nefrologia 에 발표 된 또 다른 사례 보고서에 따르면 심황은 다량으로 사용될 경우 투석 환자에게는 안전하지 않을 수 있습니다. 투석을 한 63 세의 여성은 혈종이 발생하고 며칠 동안 3 ~ 5 그램의 심황 주입을 한 후 자발적인 출혈 에피소드를 경험했습니다. 연구원들이 지적한 것처럼, 이 향신료는 항응고제 효과가 있으며 출혈의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
이러한 잠재적 부작용 외에도 심황은 급성 독성 간염, 접촉 두드러기 및 알레르기 성 피부염에 기여할 수 있습니다. 또한, 그것은 소화 장애가 있거나 신장 결석에 걸릴 위험이있는 사람들에게는 안전하지 않을 수 있다고 Memorial Sloan Kettering Cancer Center에 경고합니다.
경고
대부분의 보충제 및 약초 요법과 마찬가지로이 향신료는 잠재적 인 위험을 수반합니다. 특히 기존 상태 인 경우주의해서 사용하십시오.
이 보충제를 복용하기 전에 커큐민과 만성 신장 질환에 대해 의사에게 문의하십시오. 의사는 심황이 안전한지 여부를 결정하기 위해 추가 검사를 처방 할 수 있습니다.
