연구 결과
2005 년 10 월 "The Journal of Nutrition"에 발표 된 연구에 따르면 초콜릿의 플라보노이드가 체액이 과도하게 분비되는 것을 막는 데 도움이 될 수 있습니다. 설사시 발생합니다. 최상의 결과를 얻으려면 플라보노이드가 가장 높기 때문에 다크 초콜릿을 선택해야합니다. 코코아 함량이 높을수록 초콜릿에 더 많은 플라보노이드가 포함됩니다. 그러나 유당은 일부 유당을 함유하고 있기 때문에 유당이없는 사람들에게는 설사를 일으킬 수 있습니다.
