호르몬 프레 그네 놀론은 신체가 테스토스테론, 에스트로겐, 코르티손 및 DHEA와 같은 다른 많은 호르몬을 생성하게합니다. 많은 사람들이 DHEA 보충제를 복용하여이 스테로이드 호르몬의 젊은 수준을 회복합니다. 뉴욕 대학의 Langone Medical Center에 따르면 여분의 프레 그네 놀론을 보충하면 신체가 프레 그네 놀론이 전구체 인 호르몬을 더 많이 생산하지 못할 수 있습니다. Pregenenolone은 혈액에서 콜레스테롤을 사용하는 자연적인 과정을 통해 DHEA와 다른 호르몬으로 변합니다.
1 단계
프레 그네 놀론 또는 DHEA를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 이 보충제는 강력하며 탈모, 유방 부종 및 간 손상을 포함한 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 뉴욕 대학의 Langone Medical Center에 따르면 pregnenolone은 Xanax 및 Valium과 같은 벤조디아제핀 약물의 효과를 감소시킬 수 있습니다.
2 단계
각 호르몬이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 알 때까지 프레 그네 놀론과 별도로 DHEA를 복용하십시오. 각 물질에 대한 신체의 반응을 결정한 후 프레 그네 놀론을 복용하는 동안 DHEA의 복용량을 줄이십시오. 프레 그네 놀론 복용량과 같은 양으로 DHEA 복용량을 줄이십시오.
3 단계
불면증, 여드름, 불안, 기분이 나쁘고 불규칙한 심장 박동과 같은 부작용으로 호르몬 불균형이 발생하면 프레 그네 놀론 복용을 중단하고 의사에게 연락하십시오. 가려움증, 인후 부종 또는 호흡 곤란과 같은 증상으로 DHEA 또는 프레 그네 놀론에 알레르기 반응이있는 경우 응급 치료를 받으십시오.
4 단계
복용하는 DHEA 또는 프레 그네 놀론 보충제의 라벨을 읽으십시오. 의사 및 의료 작가 인 Ray Sahelian 박사에 따르면, 많은 보충제 제조업체는 실험실 테스트에서는 프레 그네 놀론과 DHEA로 변환되지만 인체에서는 그렇지 않은 디오스 게닌이라는 성분을 사용합니다. 보충제가 "DHEA"또는 "pregnenolone"을 유일한 성분으로 기재하십시오.
5 단계
호르몬 수준이 자연 수준으로 회복 될 수 있도록 프레 그네 놀론 또는 DHEA의 보충을 잠시 중단하십시오. 기분, 시력 또는 에너지 수준을 높이기 위해 이러한 보충제를 발견 한 경우, 많은 장기적 영향이 알려지지 않을 수 있으므로 소량 만 복용하여 자연 수준을 약간 높이십시오.
팁
내셔널 풋볼 리그와 국제 올림픽위원회를 포함한 몇몇 리그가이 물질을 금지했기 때문에 DHEA를 보충하기 전에 소속 된 모든 스포츠 리그에 알리십시오.
경고
40 세 미만이고 이러한 호르몬 수치가 정상인 경우 DHEA, 프레 그네 놀론 및 기타 스테로이드 보충제를 피하십시오. 보충하면 몸에 과도한 양을 만들 수 있습니다.
메릴랜드 대학교 의료 센터에 따르면 DHEA는 바비 투 레이트, 코르티코 스테로이드, 에스트로겐 및 HIV 약물 지도부딘과 상호 작용할 수 있습니다. DHEA는 또한 인슐린 저항성을 유발하고 당뇨병 약물의 효과를 저하시킬 수 있습니다.
