다이어트 콜라에는 칼로리가 얼마나 있습니까?

차례:

Anonim

식품의 약국에 따르면 칼로리가 없다고 주장하는 제품에는 실제로 소량의 칼로리가 포함되어있을 수 있습니다. 칼로리가없는 음식 또는 음료로 자격을 갖추려면 1 회 제공량 ​​당 5 칼로리 이하를 제공해야합니다.

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두 명의 여성이 다이어트 콜라로 가득 찬 냉장고를 엽니 다. 크레딧: Sonia Recchia / Getty Images 엔터테인먼트 / 게티 이미지

신분증

다이어트 콜라는 코카콜라 회사에서 생산합니다. 8 온스 회사 웹 사이트에 따르면 서빙은 제로 칼로리를 제공합니다. 1 회 제공량은 지방, 탄수화물 및 단백질 각각 0g을 제공하며 40mg의 나트륨을 함유합니다.

성분

Diet Coke의 성분에는 탄산수, 카라멜 색소, 아스파탐, 인산, 벤조산 칼륨, 천연 향료, 구연산 및 카페인이 포함됩니다. 다이어트 콜라에는 페닐알라닌도 포함되어 있습니다.

고려 사항

메이요 클리닉은 인공 감미료 아스파탐은 다이어트 소다에서 페닐알라닌의 공급원이며이 성분은 단백질이 많은 음식에서도 자연적으로 발생한다고 말합니다. 페닐알라닌 섭취는 대부분의 사람들에게 안전하지만 페닐 케톤뇨증 (PKU)이 드문 상태 인 사람은 다이어트 소다를 피해야합니다.

다이어트 콜라에는 칼로리가 얼마나 있습니까?