Hydroxycut은 Pro Clinical Hydroxycut, Green Coffee Extract가 포함 된 브라질 산 Acai, Fiber Full, Pro Clinical Hydroxycut Max, Green Coffee Extract가 포함 된 남아프리카 Hoodia 및 Premium Cleanse를 포함하여 처방전없이 구입할 수있는 보조제를 제조합니다. Hydroxycut 보충제는 개별적으로 사용하도록 설계되었으며 서로 연계되어 있지 않습니다. 하나 이상의 Hydroxycut 보충제를 동시에 사용하면 많은 보충제가 동일한 주요 성분을 함유하기 때문에 과다 복용이 발생할 수 있습니다. Hydroxycut 보충제 또는 다른 체중 감량 보충제를 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
1 단계
Hydroxycut에서 제조 한 보충제를 연구하여 귀하의 요구에 가장 적합한 것으로 판단하십시오. 예를 들어, Fiber Full은 6g의 섬유를 제공하는 분말 음료 믹스입니다. Fiber Full은 체중 감량 보충제로 판매되지 않지만 음료의 섬유질은 충만감을 제공하여 종종 적은 칼로리를 소비합니다. 또는 Pro Clinical Hydroxycut은 운동량을 최대한 활용하는 데 필요한 에너지를 제공하여 에너지 수준을 높인다고 주장합니다.
2 단계
의사를 방문하여 체중 감량 목표와 Hydroxycut 제품을 요법에 통합하려는 욕구에 대해 논의하십시오. 예약하려는 Hydroxycut 보충제를 지참하십시오. 의사는 체중 감량을 위해 복용하기에 안전한 제품인지 판단하기 위해 제품 및 전체 건강 기록을 평가합니다.
3 단계
패키지 지침에 따라 귀하와 귀하의 의사가 동의 한 Hydoxycut 보충제를 복용하십시오. 예를 들어, Green Coffee Extract 보조제를 함유 한 남아프리카 Hoodia는 다이어트 담당자에게 하루 두 번의 큰 식사 전에 30 분에서 60 분 동안 많은 종류의 물을 한 캡슐 씩 복용하도록 지시합니다. Hydroxycut 또는 의사가 지시 한 복용량 또는 빈도를 초과하지 마십시오.
4 단계
칼로리 감소 다이어트를 준수하십시오. 과식하면 Hydroxycut 보충제는 체중 감량을 유발하지 않습니다. 체중 감량 보충제는 자신의 노력을 대체하는 것이 아니라 향상입니다. 다이어트에 어려움을 겪고 있다면 영양사와 상담하십시오.
5 단계
일주일에 세 번 하루에 20 분 이상 운동을 시작하십시오. "비만 치료 안내서"에 따르면 체력 수준이 증가함에 따라 일주일에 5 시간 이상 1 시간 이상 운동 할 때까지 점차적으로 운동 세션의 지속 시간과 빈도를 늘리십시오. 이는 체중 감량에 이상적입니다. 운동 루틴에 어려움을 겪고 있다면 개인 트레이너와 협력하십시오.
경고
심장 박동, 현기증 또는 신경과 같은 부작용이 발생하면 Hydroxycut 보충제 복용을 즉시 중단하고 의사와 상담하십시오.
