냉동 미트볼 요리는 먼저 해동하지 않아도 쉽습니다. 대부분의 경우, 당신은 이미 완전히 익힌 것을 사므로 재가열하면됩니다. 여러 가지 방법으로 재가열 할 수 있습니다.
냉동 미트볼 요리
BBQ 소스로 오븐에서 냉동 미트볼을 만들거나 마리 나라 소스에서 냉동 미트볼을 요리하든간에 요점은 가열되어 안전하게 먹을 수 있도록하는 것입니다. 그들은 12 분 이내에 요리 할 수 있으며 빠르고 건강한 식사를 할 수있는 좋은 방법입니다. 또한, 그들은 이미 양념되어 있으므로 아무것도 추가 할 필요가 없습니다.
고기 소스를 만들기 위해 갈은 소고기를 갈아주는 대신 스파게티 저녁 식사로 제공 할 수 있습니다. 집에서 나만의 미트볼 서브를 만들거나 스웨덴 미트볼을 만들거나 피자에 추가하거나 파티에서 전채 요리를 할 수 있습니다.
난로에서 마리 나라 소스로 얼린 미트볼을 요리하려면 중간 정도 높은 열로 팬을 가열하십시오. 단일 층에 미트볼을 넣고 가열 될 때까지 요리하십시오.
느린 밥솥에서 요리하려면 냄비 바닥에 단일 층으로 추가하십시오. 따르는 레시피에 따라 원하는 소스를 추가하십시오. 한 시간 동안 높은 곳을 덮고 요리하십시오. 그런 다음 아래로 내리고 3 시간 동안 또는 가열 될 때까지 요리하십시오.
USDA 식품 안전 및 검사 서비스에 따르면, 슬로우 쿠커에서 조리 된 음식은 2 시간 이내에 보관 및 냉장 보관해야합니다.
오븐에서 냉동 미트볼 요리
미트볼을 10 ~ 12 분 동안 또는 가열 될 때까지 굽습니다. 대류 오븐을 사용하는 경우 8-10 분 동안 굽습니다. 완료되면 오븐에서 꺼내 BBQ 소스로 코팅하십시오. 원하는 경우, 소스를 미트볼에 구우려면 오븐에 2-3 분 동안 다시 넣으십시오. 이쑤시개와 함께 제공하십시오.
미리 만들어진 미트볼
이미 얼어 붙은 미리 만든 미트볼을 구입할 수 있습니다. 많은 식료품 점은 이미 완전히 익힌 요리를 가지고 다니므로 가열하면됩니다. 육류 부서를 살펴보면 생식이지만 요리 준비가 된 미리 만들어진 미트볼을 찾을 수도 있습니다.
일반적으로이 미트볼은 얼지 않지만 그날 밤에 요리 할 준비가되지 않은 경우 미국 보건 복지부 (DHHS)는 냉장고에 며칠 동안 그대로 두거나 냉동시킬 수 있다고 말합니다. 해동하고 나중에 요리하십시오. 일반적으로 갈은 소고기로 만든, 갈은 돼지 고기 또는 고기 혼합물로 만든 것을 찾을 수도 있습니다.
이 미트볼을 요리 할 때 DHHS 지침에 따라 쇠고기 또는 돼지 고기로 만든 경우 160F, 닭고기 또는 칠면조로 만든 경우 165F에 도달 할 때까지 요리하십시오. 오븐, 슬로우 쿠커 또는 스토브에서 요리 할 수 있습니다.
냉동 미트볼을 요리하는 경우 요리 시간을 50 % 늘립니다. 총 조리 시간은 미트볼의 크기에 따라 다르므로 온도를 면밀히 모니터링하십시오.
