감기에 대한 일부 가정 요법, 특히 여러 세대로 거슬러 올라가는 요법은 위스키를 기본 성분으로 포함합니다. 목이 아프고 기침 증상이 호전되며 코가 막히고 수면이 촉진되는 것으로 알려져 있기 때문에 감기에 도움이되는 위스키를 사용하는 것이 일반적입니다. 일부 증거는 이러한 가정 요법의 이점을 뒷받침합니다. 그러나 이러한 알코올 함유 치료제를 어린이와 유아에게 사용하기 전에 소아과 의사의 조언을 구하십시오.
가정 요법
핫 토디는 가장 인기있는 위스키 기반 가정 요법 중 하나입니다. 이 스파이크 차의 버전은 다양하지만 일반적인 조리법은 뜨거운 물 찻잔, 위스키 또는 다른 증류주 1 샷, 꿀 1 큰술 및 레몬 조각입니다. 또 다른 좋아하는 것은 마약이나 화학 물질이 포함되어 있지 않은 구식 감기 치료법 인 위스키 기침 시럽입니다. 간단한 레시피는 꿀 2 부와 위스키 1 부이며, 다른 레시피는 위스키 2 부와 식초, 꿀, 흑설탕 1 부입니다. 일반적인 복용량은 1 큰 술입니다. 또 다른 치료법은 위스키에 담근 레몬 반쪽에서 주스를 빨아 들이고 추출하는 것입니다.
뜨거운 음료의 장점
어떤 사람들은 이러한 가정 요법에서 코 막힘을 일으킬 수 있지만 뜨거운 토디 또는 무 알코올 뜨거운 차가 도움이 될 수있는 몇 가지 이유가 있습니다. "Rhinology"의 2008 년 12 월호에 발표 된 작은 연구에 따르면 냉증 환자는 과일 향이 나는 음료 또는 뜨거운 음료를 제공하고 증상에 미치는 영향을 비교합니다. 두 음료 모두 콧물, 기침 및 재채기를 개선하는 반면, 뜨거운 음료는 인후통, 오한 및 피로를 개선하여 뜨거운 음료 및 모든 액체가 차가운 증상을 개선 할 수 있다는 개념을 뒷받침합니다.
위스키의 장점
곡물로 만든 증류주 알코올 음료 인 위스키는 감기 증상을 개선하는 데 도움을 줄 수 있지만 실제로 효과가 있다는 증거는 거의 없습니다. "영국 영양학 저널"(British Journal of Nutrition)의 2007 년 10 월 기사에 따르면 알코올 섭취는 적당하지만 과도하지는 않지만 면역 체계의 이점과 관련이 있지만 위스키와 감기 증상을 개선시키는 구체적인 양질의 연구는 없지만. 그러나 위스키가 도움이 될 수있는 잠재적 인 이유가 있습니다. 위스키의 알코올은 인후통을 진정시키고 마비시키고, 비강을 깨끗하게하고 밤에 더 쉽게 잠을 자도록 선전됩니다. 위스키에는 또한 항산화 특성이 우수한 식물 화학 물질 인 폴리 페놀이 포함되어 있습니다. "British Journal of Nutrition"의 2010 년 10 월호에 발표 된 연구에 따르면 폴리 페놀이 풍부한 음료 (위스키는 아니지만)가 감기의 증상을 감소시키는 것으로 연결되었습니다. 그러나, 위스키의 알코올 또는 폴리 페놀을 감기 또는 기침 증상 개선과 연결 시킨다는 품질 증거는 없습니다.
꿀 및 기타 성분의 장점
일반적인 감기 치료법의 일반적인 성분은 꿀입니다. 꿀은 바이러스와 박테리아에 대해 작용하는 특성으로 면역 이점이있는 것으로 알려져 있습니다. "증거 기반 아동 건강"2014 년 6 월호에 발표 된 리뷰에 따르면, 꿀은 위약보다 기침 증상을 개선하는 데 더 효과적이며 처방전없이 구입할 수있는 기침 억제제만큼 효과적입니다. "소아과"의 2012 년 9 월호에 발표 된 또 다른 연구에 따르면 꿀은 1 세 미만의 어린이에게는 사용해서는 안되지만 안전상의 이유로 기침과 수면의 질을 향상시키는 데있어 위약보다 꿀이 더 효과적이라는 것이 밝혀졌습니다.
이러한 위스키 치료법에는 비타민 C의 공급 원인 레몬도 포함됩니다.이 비타민은 감기의 중증도 감소와 관련이 있지만이 치료법에서 발견되는 레몬의 양은 너무 작아서 비타민 C 함량으로 설명 할 수 없습니다. 또한 위스키 기침 시럽 치료법 중 하나에서 발견되는 식초의 항균 및 항 바이러스 특성은 감기에 도움이 될 수 있습니다.
경고
위스키 함유 기침 및 감기 치료는 증상 완화를 제공 할 수 있지만 일반적인 감기에는 치료법이 아닙니다. 정확하게 이러한 도움이 명확하지는 않지만 개별 성분 또는 이러한 성분의 복합 효과가 이점을 담당 할 수 있습니다. 기침, 인후통, 두통, 혼잡 또는 열이 사라지지 않거나 흉통 또는 호흡 곤란이있는 경우 의사의 진찰을 받으십시오. 또한 알코올을 너무 많이 섭취하면 증상이 도움이되지 않을 수 있습니다. 탈수를 일으키고 면역력을 약화시킬 수 있습니다. 마지막으로, 어린이나 유아를위한 가정 요법에 위스키 사용을 고려하고 있다면 먼저 소아과 의사와상의하십시오.
