고관절은 볼과 소켓 조인트이며 골절되기 쉽습니다. 이러한 뼈 부상은 일반적으로 노인들에게 영향을 미치며 일반적으로 넘어짐으로 인해 발생합니다. 고관절 골절은 또한 자동차 사고 또는 높은 표면에서의 낙하와 같은 외상으로 인해 젊은 인구에서 발생합니다. 고령자의 고관절 골절은 고관절의 공 부분 근처에서 발생하는 경향이 있으며 종종 뼈를 고치기 위해 수술이 필요합니다. 물리 치료사와의 재활은 수술 직후 엉덩이의 움직임과 기능을 회복하기 시작합니다.
엉덩이 ORIF
개방 축소 및 내부 고정 또는 ORIF는 고관절 골절 치료에 자주 사용되는 수술 기법입니다. 일반적으로 부상 후 1-2 일 이내에 수행됩니다. 일반적으로 상부 허벅지 바깥쪽에 절개가 이루어지고, 손상된 뼈가 노출되도록 근육이 잘립니다. 나사와 핀을 뼈에 뚫어 부러진 조각을 함께 고정시켜 치유합니다.
1 단계
고관절 ORIF 후 재활 운동은 일반적으로 단계적으로 발생합니다. 근육이 강화되지 않도록 수술 후 1 단계 운동이 시작될 수 있습니다. 고관절 ORIF 후, 의사는 몇 주 동안 다친 다리에 넣을 수있는 체중을 제한 할 수 있습니다. 이러한 이유로, 1 단계 운동은 누워 있거나 앉은 상태에서 수행됩니다. 발목 펌프-발을 반복적으로 굽히고 위로 올리면 다리의 혈류가 증가합니다. 이것은 다리의 혈전이 발생할 위험을 줄이면서 이동성이 제한됩니다. 부상당한 쪽의 발목과 무릎에 대한 강화 운동이 수행됩니다. 고관절이 너무 유연하지 않게하기 위해 다양한 관절 운동이 수행됩니다. 그러나, 치료사는 수술 중에 절단 된 근육을 보호하기 위해 엉덩이를 움직일 수 있습니다.
2 단계
고관절 ORIF에 따른 2 단계 재활 운동은 다친 다리를 통한 체중 증가에 중점을 둡니다. 이 단계는 일반적으로 수술 후 약 2 주 후에 시작됩니다. 평행 막대를 사용하여 스탠딩 운동을 수행 할 수 있으므로 손을 통해 약간의 무게를 지탱할 수 있습니다. 체중 이동 운동은 다친 다리의 압력을 앞, 뒤로, 좌우로 천천히 증가시키는 것을 포함합니다. 1 단계의 운동은 일반적으로 저항 밴드 또는 커프 웨이트로 계속됩니다.
3 단계
3 단계 재활 운동은 수술 후 약 6 주 후에 시작됩니다. 이때까지는 다친 다리에 몸무게를 올릴 수 있습니다. 지팡이 나 보행기없이 고르지 않은 땅에서 걷기 위해 균형 운동이 수행됩니다. 강화 운동은 계속해서 계단을 오르고 자동차 나 샤워 시설에 쉽게 출입 할 수 있도록 도와줍니다. 고정식 자전거 타기, 수영장 활동 또는 휴식 스테퍼를 포함한 지구력 운동은 프로그램에 포함되며 장기적인 운동 계획의 일부로 계속 될 수 있습니다.
