프랭클린 연구소에 따르면 심장은 약 5 리터의 혈액을 몸 전체에 펌핑합니다. 의사는 혈압 (혈관 벽에 혈액이 가하는 힘)을 측정하여 심장과 혈관의 건강을 확인할 수 있습니다. 혈압 수치는 두 개의 숫자로 구성됩니다. 심장 수축에 따른 혈액의 힘을 나타내는 수축기 혈압과 심장이 이완 될 때 혈액의 힘을 나타내는 이완기 압력. 일상적인 스트레스에서 심각한 건강 상태에 이르는 요인으로 인해 혈압의 두 판독 값이 변동될 수 있습니다.
정상적인 혈압
미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면 의사들은 건강한 성인의 정상 혈압 수준이 수축기 혈압의 경우 120mmHg 미만, 이완기 혈압의 경우 80mmHg 미만인 것으로 간주합니다. 혈압은 1 분에서 1 분마다 변동될 수 있으므로 의사는 정확한 혈압 평가를 위해 시간이 지남에 따라 혈압 결과를 차트로 표시하는 것이 좋습니다.
고혈압
고혈압으로 알려진 고혈압의 진단을 받으려면 미국 심장 협회 (American Heart Association)에서 설명하는 바와 같이 환자는 140 mmHg 수축기 혈압 및 / 또는 90 mmHg 이완기 혈압을 지속적으로 입증해야합니다. 120mmHg와 139mmHg 사이의 수축기 혈압 수치 나 80mmHg와 90mmHg 사이의 이완기 수치가있는 환자는 고혈압의 발병을 경고하는 상태 인 고혈압으로 고통받습니다. 고혈압 환자의 혈압 변동을 제어하고 저혈압으로 생활 습관을 변경하면 고혈압을 예방할 수 있습니다.
저혈압
National Heart Lung and Blood Institute에 따르면 미국 성인 3 명 중 1 명은 고혈압으로 고통 받고 있기 때문에 대부분 혈압을 낮추려고 노력합니다. 그러나 저혈압으로 알려진 상태가 너무 낮 으면 생명 기관에 충분한 산소와 영양분이 공급되지 않을 수 있기 때문에 위험 할 수 있습니다. 의사는 MayoClinic.com에 설명 된대로 저혈압으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만이거나 이완기 혈압이 60mmHg 미만인 것으로 간주합니다. 낮은 범위로 변동하는 혈압은 걱정스러운 증상이 나타날 때만 문제로 간주됩니다.
변동 원인
혈압은 단기간에 높은 수준에서 낮은 수준으로 변동될 수 있습니다. 심장의 각 비트는 다양한 압력을 생성 할 수 있습니다. 신체의 위치, 호흡 리듬, 스트레스 수준, 신체 상태, 약물, 음식, 음료 및 심지어 시간은 혈압 변동에 기여합니다. 임신, 심장 문제, 탈수, 감염 및 알레르기 반응과 같은 의학적 상태도 혈압의 변동을 유발할 수 있습니다. 20 개 이상의 압력 포인트가 떨어지는 등 압력이 급격히 변동하면 증상이 발생할 수 있습니다.
조짐
혈압이 낮은 압력으로 변동하면 뇌가 충분한 혈액을받지 못해 어지러움이나 실신을 경험할 수 있습니다. 저혈압의 다른 증상으로는 시력 저하, 구역, 얕은 호흡 및 갈증이 있습니다. 혈압이 변동함에 따라 고혈압 환자는 두통을 경험할 수 있지만, 혈관 손상으로 인해 심장 마비 나 뇌졸중과 같은 심각한 상태가 될 때까지 고혈압으로 눈에 띄는 증상이 나타나지 않는 경우가 많습니다.
