다낭성 난소 증후군 또는 PCOS는 드문 배란, 프로게스테론 생성 감소, 인슐린 저항성 및 낭성 난소로 인해 여성에게 불임을 일으키는 상태입니다. PCOS를 가진 모든 여성이 이러한 특성을 모두 갖춘 것은 아닙니다. PCOS를 가진 여성은 종종 여드름, 과도한 모발, 불규칙한 생리 기간 및 비만으로 어려움을 겪습니다. 과체중은 신체가 더 많은 인슐린을 분비하여 혈당을 세포로 가져와야 할 때 발생하는 인슐린 저항성을 포함한 PCOS 증상에 영향을 줄 수 있습니다. 식이 요법과 운동을 통한 건강한 체중 감량은 PCOS 증상에 긍정적 인 영향을 줄 수 있지만 충돌식이는 거의 도움이되지 않습니다.
hCG 다이어트
hCG 다이어트는 한 달에 최대 30 파운드를 잃는 빠른 결과를 약속하는 체중 감량 계획입니다. hCG 다이어트는 일일 칼로리를 하루에 500으로 줄이며 hCG 호르몬의 주사 또는 경구 용량과 결합합니다. hCG를 복용하면 굶주림, 두통 및 과민성이 하루에 500 칼로리 만 먹는 데 도움이 될 수 있습니다. hCG 다이어트를 통한 빠른 체중 감량은 과체중 여성들 사이에서 PCOS를 치료하는 데 효과적 일 수 있지만, 이 다이어트는 반드시 장기적인 체중 감량을 초래할 수 없으며 궁극적으로 건강 위험을 유발할 수 있습니다.
HCG 호르몬
인간 Chorionicgonadotropin, hCG는 임신 초기 태반에서 정상적으로 생성되는 호르몬의 한 유형입니다. HCG는 배란에 어려움이있는 일부 여성의 불임 치료에도 사용됩니다. 난소 모낭이 난자를 방출하도록 자극하여 수정되면 임신을 초래할 수 있습니다. PCOS로 고통 받고 배란에 문제가있는 여성의 경우 hCG 다이어트를 통해 hCG를 복용하면 몸이 배란하도록 자극 할 수 있습니다.
체중 감량
PCOS가 있고 과체중 인 여성은 체중 감량으로 증상이 감소 될 수 있습니다. Marshall University에 따르면 일부 여성의 경우 체중 감소가 신체의 호르몬에 영향을 미쳐 정상적인 체중으로 돌아갈 때 PCOS 증상을 크게 줄입니다. 과체중이고 PCOS를 앓고있는 여성은 체중 감량을 통해 정기적 인 월경주기를 겪고 출산율이 향상 될 수 있습니다.
고려 사항
PCOS 증상에 도움이 될 수있는 hCG식이에서 체중을 감량 할 수 있지만 부작용이 발생할 수도 있습니다. 이 방법을 통해 hCG를 복용하면 두통, 다리 경련, 모발이 얇아 지거나 혈전이 발생할 수 있습니다. 또한 하루에 500 칼로리 만 섭취해도 몸에 필요한 영양분이 충분하지 않으며 영양 실조를 피하기 위해 더 많은 음식을 먹어야합니다. "US News and World Report"에 따르면 hCG식이 요법을 장기간 사용하면 칼로리가 거의 없기 때문에 전해질 불균형이나 뼈 및 근육 손실이 발생할 수 있습니다. 이 유형의 다이어트와 관련된 위험은 체중 감량의 이점을 능가 할 수 있습니다.
