"일반 및 내과의 저널"(Journal of General and Internal Medicine)의 2008 년 6 월 리뷰에 따르면 미국에 거주하는 사람들의 약 20 %가 허브 제품과 은행 나무 biloba 비율을 상위 10 개 중 하나로 사용합니다. 은행 나무는 새로운 아이와는 거리가 멀다. 중국 전통 의학 개업의는 수천 년 동안 은행 나무를 사용해 왔습니다. 은행 나무가 혈압에 긍정적 인 영향을 줄 수 있다는 증거가 있지만 반드시 고혈압 진단을 받았을 때 이점을 제공 할 수있는 것은 아닙니다. 은행 나무와 같은 약초를 복용하기 전에 의사와상의하십시오.
오래된 나물
은행은 혈류를 개선하고 염증을 줄이는 특성을 가지고 있습니다. 또한 은행 나무는 항산화 제 역할을하여 세포를 손상으로부터 보호합니다. 오늘날 은행 나무는 아마도 기억력을 향상시킬 수있는 잠재력으로 가장 잘 알려져 있습니다. MaineHealth 웹 사이트에 따르면 치매 환자의 정신적 감소뿐만 아니라 다양한 혈류 장애를 치료하는 데 사용됩니다. 현대 연구는 표준화 된 은행 나무 추출물에 초점을 두 었으며, 이는 고도로 집중되어 있습니다.
일반적인 문제
정상 혈압은 80 이상 120 미만이고 고혈압 또는 고혈압은 90 이상 140 이상으로 분류됩니다. 질병 통제 예방 센터에 따르면 약 7 천만 명의 미국인이 고혈압을 앓고 있다고한다. 혈압이 높으면 심장병과 뇌졸중의 위험이 있다는 것을 알고있을 것입니다. 따라서 당신은 그것을 통제하기 위해 당신의 힘으로 모든 일을하고 싶다는 것을 이해할 수 있습니다. 운동 증가 및 금연과 같은식이 요법과 생활 습관의 변화는 혈압을 낮추는 데 도움이됩니다. 의사는식이 요법과 생활 방식의 변화가 충분하지 않을 때 약을 처방합니다.
긍정적 인 효과
일시적 스트레스는 인생의 자연스러운 부분이지만 만성 스트레스는 혈압을 포함한 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스를 받으면 코티솔이라는 호르몬이 상승하여 혈압이 상승합니다. 좋은 소식은 "생리학 및 약리학 저널"2002 년 9 월호 연구에 따르면 은행 나무가 스트레스로 인한 혈압 상승을 막아 준다는 것입니다. 이 데이터는 은행 나무가 혈압에 긍정적 인 영향을 미치고 코티솔 수치에 유리하게 영향을 줄 수 있음을 시사합니다.
고혈압에 대한 혼합 결과
동물 연구는 은행 나무의 잠재적 인 항 고혈압 효과에 대한 가능성을 보여주었습니다. "Biological and Pharmaceutical Bulletin"저널 2006 년 2 월호에 발표 된 연구에 따르면 쥐의 경우 은행 나무가 너무 많은 소금을 먹음으로써 야기되는 혈압 상승을 감소시킵니다. 그럼에도 불구하고, 은행 나무는 2010 년 5 월호 "American Journal of Hypertension"연구에 따르면 고혈압 노인과 여성에서 연구 할 때 혈압을 낮추는 혜택을 제공하지 못했습니다.
