체중 감량 노력에 좌절했다면 결과를 높일 수있는 새로운 방법을 고려하고있을 것입니다. 일부 자연 건강 관리 전문가는 관장에서 독소 제거를 증가시키고 결장에서 폐기물 축적을 제거하여 체중 감량을 유발할 수 있다고 주장합니다. 그러나 관장과 결장 정화의 체중 감량 이점에 대한 과학적 연구는 충분하지 않습니다.
역사
Center for Development의 영양 및 라이프 스타일 컨설턴트 Lawrence Wilson에 따르면 관장은 수세기 동안 결장을 정화하는 데 사용 된 고대의 수중 치료법입니다. 성서와 고대 이집트인, 수메르 인, 그리스인과 로마인의 글에 기록되어 있습니다.
정의
"천연 해독"저자 인 Jacqueline Krohn과 Frances Taylor에 따르면, 관장은 따뜻한 물로 결장을 씻는 장비를 사용하여 자체 투여 할 수 있으며, 커피, 허브 티 또는 밀 그라스 주스와 같은 다른 성분도 있습니다.
관장 대 대장
관장과는 달리, 결장 또는 결장 관개는 전문가가 관리합니다. 자연 요법 의사이자 "정화 계획"의 저자 인 Peter Bennett에 따르면, 결장에서 액체를 투여하고 결장을 씻어 내기 위해 사용되는 장비를 여러 번 보충하여보다 철저한 세척을 할 수 있습니다.
체중 감량의 역할
"데톡스 전략"의 공동 저자 인 브렌다 왓슨 (Brenda Watson)은 결장에 폐기물이 쌓여서 체내에서 독소의 양이 증가 할 수 있다고 지적합니다. 그녀가 설명 하듯이 몸에 너무 많은 독소는 간 해독 및 신진 대사를 포함하여 몸에 영향을 미치는 여러 과정을 몸에 억제합니다. 시간이 지남에 따라 결장에있는 폐기물의 양은 수 파운드에 달할 수 있으며 "potbellies"에 기여할 수도 있습니다. Watson은 결장 세정이 체중 감량 기술은 아니지만 상당한 체중 감량을 유발한다고 주장합니다.
증거
오하이오 주립대 학교 의과 대학의 Glen F. Aukerman 교수에 따르면, 관장과 같은 보완 및 대체 요법의 안전성, 효과 및 과정에 대한 고품질의 연구는 제한적입니다. 관장의 영향을 조사하는 연구는 종종 체중 감량이 아닌 병원 시술 전에 사용에 중점을 둡니다.
