Dehydroepiandrosterone 또는 DHEA는 내인성 호르몬으로 신체에서 생성되지만 생산 수준은 연령에 따라 다릅니다. 아이들은 DHEA를 거의 생산하지 않습니다. 생산량은 20 년대에 최고조에 달한 후 30 세 이상부터 꾸준히 감소합니다. 부신에서 콜레스테롤로부터 합성 된 스테로이드 호르몬이며 테스토스테론과 에스트로겐의 생성을 담당합니다. 보충제 제조사는 성기능 강화에서 근육 기능 향상에 이르기까지 다양한 혜택을 주장하지만, 2010 년 현재 장기적인 이중 맹검 연구에서 주장을 충분히 입증하지 못했습니다.
부작용
FA Huppert와 JK Van Neikerk의 연구에 따르면, 연구 결과는 DHEA 요법의 부정적인 영향에 대해 혼합되어 있지만 하루 5mg의 저용량에서는 DHEA가 잘 견뎌야한다는 일반적인 동의가있다. Huppert와 Neikerk 연구는 DHEA를인지 기능 증가와 연관 시키려고 노력했지만, 시험 그룹에서는 유의미한 개선을 발견하지 못했지만, 연구에서 심각한 부작용이없는 것으로 판단했습니다..
그러나 버지니아 커먼 웰스 대학교 (Virginia Commonwealth University)의 내분비학 및 대사 교수 인 존 네슬레 (John Nestle) MD에 따르면 DHEA를 복용하는 여성들은 원치 않는 안면 모발 성장을보고했으며 50 세 미만의 일부 여성들은 월경을 중단했다고한다. 다른 부작용으로는 여드름, 과민성 및 탈모가 포함되지만 이러한 증상은 하루 5mg 정도의 낮은 복용량에는 나타나지 않았습니다.
근육량 증가
샌디에고 캘리포니아 대학 생식 의학 교수 인 사무엘 엔 (Samuel Yen)이 수행 한 연구에 따르면“뉴욕 과학 아카데미 (Anneal of the New York Academy of Sciences)”에 발표 된 근육 질량 및 근육 기능의 개선에 주목했습니다. 연구에서 남성의 체지방은 감소한 반면 여성의 체지방은 약간 증가했습니다. 위약을 복용 한 일부 통제 그룹 회원들도 근육 질량의 증가를 기록하여 결과에 의문을 제기했습니다. 남성과 여성 모두 면역 체계 기능이 개선되었음을 나타내는 마커도 증가했습니다. 그러나, 이 연구는 참가자들에게 하루에 100mg을 단기간 동안 투여 하였으므로, 하루에 5mg의 저용량을 장기간 복용해도 같은 효과가 있는지 확실하지 않습니다. 많은 보충제 제조업체는 하루 5mg의 저용량에서도 이러한 결과를 확인하는 일화적인 증거를 주장합니다.
성욕 증가
DHEA는 에스트로겐과 테스토스테론의 전구체이기 때문에 성욕 강화제로 종종 제안됩니다. 남성의 경우 테스토스테론 수치가 감소하면 성욕이 저하됩니다. 5mg의 DHEA를 정기적으로 복용하면 나이가 들어감에 따라 자연적인 DHEA 생산을 대체하여 테스토스테론 수치를 높일 수 있습니다. 이 분야에서 DHEA의 효능에 대한 연구는 혼합되어 있지만 그 효과에 대한 장기 연구는 불가능합니다.
