전국 소화 질환 정보 센터 (National Digestive Diseases Information Clearinghouse)는 대부분의 사람들이 삶의 어느 시점에서 변비를 경험하고 있음을 나타냅니다. 변비는 종종식이 요법이 부족하거나 수분을 공급 한 결과입니다. 액체식이 요법이 필요한 모든 필수 영양소를 제공하지는 않지만 영양식이나 변비를 유발할만큼 액체식이 요법을 오랫동안 따르지 않습니다.
변비
National Digestive Diseases Clearinghouse에 따르면 변비는 매주 3 회 미만의 배변을 갖는 것으로 정의됩니다. 변비라면 배변이 매우 어려워 변이 작고 단단하며 건조 할 수 있습니다. 배변이 가득한 것처럼 끊임없이 부풀어 오르고 배변이 통증과 긴장을 유발할 수 있습니다. 변비는 질병이 아닙니다. 그것은 종종식이 요법의 증상입니다.
변비의 원인
변비에는 여러 가지 원인이 있습니다. 식이 섬유가 부족하여 좌식 생활 방식, 특정 약물 및 우유를 너무 많이 섭취하면 변비가 발생할 수 있습니다. 과민성 대장 증후군, 장 기능 장애, 뇌졸중 또는 임신은 변비로 이어질 수 있습니다. 너무 많은 완하제와 결장 및 직장의 상태를 취하는 것도 변비와 관련이 있습니다. 탈수는 변비가 발생할 수있는 또 다른 이유입니다.
액체 다이어트
액체식이는 구토, 구역, 설사 및 삼키기 어려움으로 인해 고형 음식을 취급 할 수없는 개인에게 사용됩니다. 액체식이 요법은 수술 준비 또는 회복 또는 위 또는 장과 관련된 검사에도 사용될 수 있습니다. 액체식이는 쉽게 소화되며 소화관에 약간의 부담을줍니다. 액체식이는 실온에서 액체 형태의 음식 또는 음료입니다. MayoClinic.com에 따르면, 액체식이는 고형 식품이 불가능할 때 수화 및 전해질을 제공합니다. 액체식이 요법에 허용되는 음식에는 물, 맑은 소다, 맑은 스포츠 음료, 젤라틴, 아이스 팝, 펄프가없는 과일 주스 및 크림이나 우유가없는 커피 또는 차가 포함됩니다.
액체식이와 변비
국립 소화기 질환 정보 센터 (National Digestive Disease Information Clearinghouse)에 따르면, 연구에 따르면 수분 섭취를 늘리면 변비를 완화시킬 수 없다고합니다. 반면에 유체는 탈수를 예방하여 변비를 유발할 수 있습니다. 액체는 결장에 액체를 공급하는 데 도움이됩니다. Fluid는 변에 대량을 첨가하여 더 부드럽고 통과하기 쉽습니다. 결과적으로 맑은 액체식이 요법을하는 동안 변비가 발생할 가능성은 거의 없습니다.
