레몬은 많은 요리에 맛있는 음식이며 물 한 잔에 생명을 불어 넣을 수 있습니다. 건강한 샐러드를 만들기 위해 전통적인 샐러드 드레싱 대신 레몬 주스를 사용할 수 있습니다. 감귤류 가족의 구성원 인 레몬에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 그러나 자몽과 같은이 과일의 일부 친척은 특히 콜레스테롤 치료제와 약물 간의 부작용을 일으킬 수 있습니다.
콜레스테롤 약물
콜레스테롤 약물은 콜레스테롤 수치가 생활에 영향을 줄 때 중요한 역할을합니다. 그들은 심장 질환, 심장 마비 및 뇌졸중의 위험과 함께 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이됩니다. 의사가 처방 할 수있는 몇 가지 부류의 콜레스테롤 저하제가 있으며, 각각 특정 방식으로 작용합니다. 선택적 콜레스테롤 흡수 억제제는 장에서 과도한 콜레스테롤을 흡수하는 반면, 수지는 신체에서 콜레스테롤의 배설을 증가시킵니다. 아마도 가장 인기 있고 가장 효과적인 콜레스테롤 약물은 체내에서 콜레스테롤 생성을 늦추는 약물의 일종 인 스타틴입니다. 감귤류가 부정적으로 상호 작용할 수있는 것은이 종류의 약물입니다.
레몬과 콜레스테롤
네덜란드 위트레흐트 대학교 수의 학부에서 실시한 연구에 따르면 레몬은 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 8 주 동안 두 그룹의 하이브리드 햄스터에게 다른식이를 공급했다. 한 그룹은 셀룰로오스를 섭취하고 다른 그룹은 레몬 껍질을 먹었습니다. 연구가 끝나면 레몬 껍질을 먹는 햄스터의 콜레스테롤 수치는 셀룰로오스 다이어트를 섭취 한 사람들의 콜레스테롤 수치보다 낮았습니다. 하버드 건강 간행물 (Harvard Health Publications)은이 과일의 콜레스테롤 강하 효과를 인간에게까지 확대하여, 감귤류 과일을 콜레스테롤을 현저하게 낮추는 수용성 섬유질의 종류로 나열합니다. 그러나 콜레스테롤 약을 복용하는 경우 먹지 말아야 할 감귤류는 자몽입니다.
자몽의 위험
자몽에는 스타틴을 포함한 특정 약물, 특히 심바스타틴, 로바스타틴 및 아토르바스타틴을 올바르게 분해하는 신체 기능을 방해 할 수있는 화학 물질이 포함되어 있습니다. 자몽 또는 자몽 제품을 섭취하면 간이 이러한 약물을 분해하여 혈액에 오랜 시간 동안 머 무르지 못하게 할 수 있습니다. 이것은 약물의 강도와 약물의 유해한 부작용을 경험할 위험을 증가시킵니다. 자몽 주스 8 온스를 마시면 24 시간에서 72 시간 동안 콜레스테롤 약물의 분해를 방해 할 수 있습니다.
마지막 생각들
레몬과 같은 다른 감귤류 과일을 포함한 다른 모든 종류의 과일과 과일 주스는 콜레스테롤 저하제를 복용 할 때 자몽 주스를 대신 할 수 있습니다. 그러나 포멜로와 세비야 오렌지는 자몽의 효과를 모방 할 수 있습니다. 심바스타틴, 로바스타틴 또는 아토르바스타틴을 복용 할 때는 감귤류를 섭취하기 전에 의사와상의하십시오.
