운동 자전거는 일반적으로 가정과 체육관에서 불리한 날씨 조건에서 실내에서 에어로빅 활동을 제공하는 데 사용됩니다. 고정식 자전거라고도하는 운동 용 자전거는 페달을 밟을 때 움직이지 못하게하는 프레임에 올려 져 있습니다. 노크 소리가 들리면 모든 것이 올바르게 조립되었는지 자전거를 검사하는 것이 중요합니다.
조립 문제
운동 용 자전거를 조립 한 후에는 작업을 다시 점검해야합니다. 볼트와 부품이 느슨하면 자전거 프레임에 노크와 덜 tling 거림이 생겨 부상을 입을 수 있습니다. 주위를 돌면서 볼트를 조이고 페달, 시트, 타이어 및 전기 부품이 단단히 고정되어 있는지 확인하십시오. 느슨한 부품은 자전거를 사용하기 전에 수리해야합니다.
운동 표면
운동 자전거를 어디에나두면 불안정성이 생길 수 있으며, 페달을 밟을 때 자전거가 한쪽 또는 다른쪽으로 기울어집니다. 자전거에는 카펫이나 넓은 깔개와 같이 부드럽고 고른 표면이 필요합니다. 타일, 목재 및 콘크리트와 같은 단단한 표면은 고르지 않으며 자전거 지지대가 미끄러지거나 흔들 리게합니다. SportSmith에 따르면 자전거에 올바르게 앉아 있지 않을 수도 있습니다. 오른쪽이나 왼쪽으로 너무 멀리 기울어 져 있으면 특히 거친 표면에서 자전거가 불안정 해집니다.
파손
대부분의 체육관 장비와 마찬가지로 유지 관리는 필수입니다. 시간이 지남에 따라 베어링, 휠 및 벨트가 마모되어 교체해야합니다. 착용하면 덜걱 거림, 노킹, 흔들림 및 페달링이 어려워집니다. 이 부품을 6 개월에서 1 년마다 교체하면 최고의 성능으로 자전거를 사용할 수 있습니다. 모델 및 제조에 특정한 부품을 찾으려면 제조업체의 사용 설명서를 참조하거나 조립 설명서와 함께 제공된 번호로 전화하십시오.
전기 같은
일부 운동 자전거 모델에는 저항과 성능 향상을 제공하는 교류 발전기가 장착되어 있습니다. 교류 발전기가 제대로 작동하지 않으면 노크됩니다. 이는 일반적으로 9 ~ 11V의 정상 범위를 벗어 났음을 의미합니다. 판독 값이 낮 으면 교류 발전기를 즉시 교체해야한다는 것을 나타냅니다. 페달을 밟을 때 전류가 올바르게 순환되지 않아 교류 발전기가 더 열심히 작동하여 타 버릴 수 있기 때문입니다.
