척추 측만증은 척추의 물리적 결함으로 좌우로 구부러져 사람이 뒤에서봤을 때 직선이 아닌 S 자형 또는 C 자형을 형성하는 것처럼 보입니다. 심한 경우 척추 측만증은 수술로 치료해야하지만, 경증의 경우에는 물리 치료 요법이 의사에 의해 처방 될 수 있습니다. 자주 사용되지는 않지만 가벼운 긍정적 영향을 줄 수있는 물리 치료의 한 유형은 반전 치료입니다.
통증 완화
스트레칭은 반전 테이블에서 흔히 발생하는 운동이며 척추 측만증 환자에게 일시적인 통증 완화를 제공 할 수 있습니다. 테이블 위에 거꾸로 누워있는 동안 중력의 영향이 척추에 역전되어 몸이 길어집니다. 거꾸로 뒤집힌 상태로 들어가는 것은 근육과 체액을 통해 신선한 혈액을 척추 원반으로 밀어 넣는 것으로 여겨집니다. 이것은 반전 요법 후 몇 시간 동안 일시적인 통증 완화를 제공하는 것으로 생각되지만 영구적 인 효과는 없을 것입니다.
자세 교정
반전 요법은 자세 교정을 돕는 것으로 여겨지며 척추 측만증이 있으면 도움이 될 수 있습니다. Sports Injury Clinic 웹 사이트에 따르면 근육으로의 혈류가 증가하면 경련을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 경련의 감소는 척추의 재정렬에 도움이 될 수 있으며 고통스러운 괄호없이 자세를 개선합니다. 그러나 규칙적인 반전 요법이 자세에 도움이된다는 가정의 타당성을 뒷받침하는 과학적 연구는 많지 않습니다.
복부 강화
직장 복부는 복부를 덮고 일반적으로 6 팩으로 알려진 근육을 형성합니다. 이 근육은 척추의 전진 운동에 부분적으로 책임이 있습니다. 역전 테이블은 직근 복부를 강화시키는 윗몸 일으키기 및 위기를 수행하는 데 사용될 수 있습니다. 이것은 차례로 피곤하지 않고 똑바로 앉아서 서도록 도와줍니다. 역전이 클수록 복부 근육이 더 많이 운동 할 수 있습니다.
가능성
불행하게도 척추 측만증은 환자마다 환자가 모르는 많은 요인에 의해 영향을받는 복잡한 질병입니다. 국립 척추 측만증 재단 (National Scoliosis Foundation)에 따르면, 척추 측만증 사례의 85 %가 특발성으로 분류되어 있으며, 원인은 거의 알려져 있지 않음을 의미합니다. 척추 측만증 치료를위한 반전 요법 및 척추 견인에 대한 연구는 제한적입니다. 이 유형의 요법은 환자에게 일시적인 완화를 가져올 수 있지만 의사가 설계 한 광범위한 치료 계획의 일부로 만 사용해야합니다.
