커피 케이크의 칼로리

차례:

Anonim

커피 케이크는 일반적으로 계피, 과일 및 견과류를 포함하는 단일 층 케이크입니다. 커피 케이크에는 실제로 커피가 포함되어 있지 않습니다. 커피와 함께 제공하기 때문에 이름이 지어졌습니다.

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커피 케이크는 종종 정사각형 또는 직사각형입니다.

칼로리

이 영양 정보는 측면에서 8 인치 크기의 정사각형 커피 케이크에 적용됩니다. 서빙 크기는 전체 커피 케이크의 1/12입니다. 커피 케이크 1 인분에는 137 칼로리가 있는데, 이는 일일 칼로리 값의 약 7 %입니다. Fatsecret에 따르면이 일일 수치는 매일 2, 000 칼로리의 다이어트를 가정합니다.

탄수화물, 지방 및 단백질

커피 케이크 1 인분의 칼로리 함량에는 탄수화물에서 88 칼로리, 지방에서 39 칼로리, 단백질에서 10 칼로리가 들어 있습니다. 커피 케이크 1 인분의 탄수화물 함량은 21.94g으로, 이는 탄수화물 일일 가치의 약 7 %입니다. 또한 지방 4.32g 또는 지방 일일 가치의 약 7 %를 제공합니다. 커피 케이크 1 인분의 단백질 함량은 2.54g이며 이는 단백질 일일 가치의 약 10 %입니다.

탄산수

커피 케이크는 1 인분에 181mg의 나트륨을 함유하고 있으며 이는 나트륨 일일 가치의 약 8 %입니다. 커피 케이크 1 인분에는 칼슘 일일 일일 가치의 5 %와 철분 일일 일일 가치의 4 %가 있습니다.

커피 케이크의 칼로리