설사와 변비는 일반적인 상태이며, 특히 모유 나 조제 식품에서 고형 식품으로 전환하는 아기들에게 특히 그렇습니다. 베이비 센터 웹 사이트에 따르면 대부분의 경우 경증이며 가정 치료 방법에 반응합니다. 사과 소스는 소화하기 쉬운 이유식으로 설사와 변비 증상을 완화시킬 수 있습니다. 소아과 의사와 상담하여 사과 소스가 아기에게 적합한 지 결정하십시오.
작동 원리
사과 소스는 결합 식품으로 간주되어 아기의 대변을 단단하게 도와줍니다. 이것은 설사에 효과적인 선택입니다. 사과에 존재하는 섬유의 일종 인 펙틴은 변비로 고통받는 아기에게 배변을 유발합니다. 두 가지 조건 모두에서 사과 소스는 소화가 용이하여 소화 시스템이 아직 발달중인 아기에게 이상적인 선택입니다.
서빙 사이즈
설사가있을 때 아기에게 먹이를주는 사과의 양을 줄일 필요는 없습니다. 소아과 의사이자 "The Baby Book"의 저자 인 시어스 박사는 아기를 절반이나 두 배 더 많이 배부 할 것을 권장합니다. 아기에게 2-3 시간마다 한 숟가락의 사과 소스를 제공하십시오. 변비의 경우 일정한 간격으로 다른 고 섬유질 음식과 함께 일정한 양의 사과 소스를 제공하면 장 기능을 조절하고 변비를 쉽게 해줍니다.
식사 계획
아기에게 설사가 있으면 토스트, 쌀, 바나나 및 요구르트를 포함한 다른 결합 식품과 사과 소스를 결합하십시오. 이 품목들은 아기에게 다양한 영양소를 제공하고 소화 장애를 완화시킵니다. 탈수를 예방하기 위해 설사가있을 때 아기의 식사에 수분을 포함 시키십시오. 변비 다이어트의 경우, 섬유질이 함유 된 다른 음식과 함께 사과 소스를 제공하십시오. 통밀 빵, 야채 및 기타 유형의 과일을 선택하는 것이 좋습니다. 체액은 또한 아기의 대변을 부드럽게하여 장을 통해 몸 밖으로 빠져 나가게하는 데 중요합니다.
고려 사항
아기의 생후 4 개월 미만인 경우 사과 소스가 적합하지 않습니다. 이 젊은이는 일반적으로 모유 나 조제유를 견딜 수 있습니다. 아기가 사과 소스를 먹은 적이 없다면 다른 새로운 음식과 함께 먹지 마십시오. 이를 통해 식품 알레르기 증상이 나타나면 원인을 확인할 수 있습니다. 설사 나 변비의 대부분의 경우 집에서 치료하는 것이 안전하지만 어떤 경우에는 아기의 소아과 의사에게 연락해야합니다. 피의 설사, 복통, 체중 감소 및 탈수는 의학적 개입이 필요할 수있는 상태입니다.
