담낭 공격의 고통으로 인해 환자는 Epsom 소금 또는 사과 사이다 식초와 올리브 오일의 조합과 같은 가정 요법으로부터 구제책을 구할 수 있습니다. Mayo Clinic은 자연 치유 커뮤니티의 일부 회원이 담낭 정화를 위해 이러한 약제를 옹호하지만 과학적 증거가 효과적이라고 암시하지는 않는다고 Mayo Clinic은 말합니다.
쓸개는 무엇입니까?
담낭 세척 또는 정화에는 이틀 동안 허브, 올리브 오일 및 과일 주스를 섭취하는 것이 포함됩니다. 자연 건강 전문가는 자신의 요리법을 가지고 있기 때문에 표준 공식이 없습니다. 지지자들은 정화가 담석의 붕괴를 촉진하고 배설을 초래한다고 주장합니다.
올리브 오일의 반복 복용량은 완하 효과가있어 대변에서 덩어리가 배출됩니다. 그러나 검사 결과, 담석 대신 덩어리는 단지 기름과 다른 물질로 구성되어 있음을 보여줍니다. 이러한 정화에는 설사, 구역, 구토 및 통증과 같은 부작용이 포함될 수 있으며 Mayo Clinic은 경고합니다. 또한 허브에 사용 된 허브는 건강에 위험을 초래할 수 있습니다.
Epsom Salts 처리는 위험합니까?
Epsom 소금 목욕을하는 것은 Epsom 소금 섭취와 혼동해서는 안됩니다. 일부 자연 건강 개업의는 엡손 소금을 담석 치료제로 입으로 복용하는 것을 처방하지만 의사는 이에 대해 조언합니다. 클리블랜드 클리닉은이 가정 요법이 외부 사용만을위한 것이며 섭취해서는 안된다고 경고합니다. 내부적으로 섭취 한 엡 솜염은 심한 설사, 갑작스럽고 극적인 에피소드와 같은 심각한 부작용을 유발하여 탈수로 이어질 수 있습니다.
영국 의학 저널 (British Medical Journal)에 발표 된 2017 년 보고서는 담석에 대한 Epsom 염 치료의 건강에 대한 위협을 기록합니다. 담석을 용해시키기 위해 15 일 동안 물에 3 큰 스푼의 Epsom 소금을 처방 한 38 세 남성의 경우와 관련이 있습니다. 이 치료로 인해 심각한 간 손상이 발생했습니다. 다량의 Epsom 염의 다른 가능한 효과에는 심장 부정맥, 전해질 불균형 및 신장 손상이 포함됩니다.
애플 사이다 식초 예방 조치
시카고 사이언스 대학교 (UCM)에 따르면 사과 사이다 식초가 특정 건강 상태에 도움이된다는 연구 결과가 있습니다. 일부 개업의는 담낭에이를 권장하지만, 현재까지 과학적 증거는이 용도를지지하지 않습니다.
그럼에도 불구하고, 사과 사이다 식초는 대부분의 사람들이 특정 예방 조치를 알고 있다면 시도하기에 안전합니다. UCM은 만성 신장 질환이있는 사람은 산 함량을 조절하지 못할 수 있으며 Mayo Clinic은 식초가 자주 또는 대량으로 섭취 될 때 목구멍을 자극 할 수 있다고 말합니다. 또한 일부 보조제 및 약물과 상호 작용할 수 있으므로 일일 요법에 추가하기 전에 의사와상의하십시오.
노스 웨스턴 의약은 섭취 전에 식초를 물로 희석하여 산에 의한 치아 법랑질의 손상을 방지 할 것을 권장합니다. 소량의 올리브 오일을 섞어 샐러드 위에 부어 넣을 수도 있습니다.
담석의 증상은 무엇입니까?
AGA (American Gastroenterological Association)는 담석을 담낭에서 발생하는 고형 물질 조각으로 정의하며 담즙이라고 불리는 소화액을 저장합니다. 담석은 담즙 성분이 결정을 형성 할 때 만들어집니다. 돌의 수와 크기가 다를 수 있습니다.
담석 통증은 상복부, 일반적으로 중앙 부분 또는 오른쪽에 나타납니다. 통증이 심할 수 있으며 지속 시간은 15 분에서 몇 시간까지 다양합니다. 담낭 공격으로 인한 통증은 오른쪽 어깨 또는 어깨 블레이드 사이에서도 발생할 수 있습니다. 통증은 식사 후에 자주 시작되지만 밤에 일어나 수면을 방해 할 수 있습니다.
NIDDK (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)에는 통증 외에 다른 증상이 나와 있습니다. 여기에는 열, 메스꺼움, 구토, 밝은 색 변, 차색 소변 및 황달이 포함되며, 이는 피부의 노란 색조와 눈의 흰색입니다. 통증이 몇 시간 동안 지속되거나 다른 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
담석 통증은 어떻게 치료됩니까?
의사는 급성 통증에 대해 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 또는 마약을 처방합니다. NSAID는 부작용이 적기 때문에 실무자는 마약을 선호합니다. 또 다른 통증 완화 옵션은 쓸개 경련을 완화시키는 약물 인 스코 폴라 민과 같은 경련 방지제입니다.
담낭 절제술이라고하는 담낭의 외과 적 제거는 미국에서 가장 흔한 수술 중 하나라고 NIDDK는 말합니다. 담낭이 반드시 필요한 것은 아니기 때문에 사람들은 담낭없이 살 수 있습니다. 대부분의 의사는 복강경 수술을 시행하지만, 환자가 담낭에 심한 염증이 생기면 개복 수술을 선택합니다. 특별한 경우 또는 수술을받을 수없는 환자의 경우 의사는 담석을 분해하기 위해 약물을 처방 할 수 있습니다.
AAFP (American Academy of Family Physicians)에 따르면 치료 선택은 증상의 중증도에 달려 있습니다. 담낭이 처음 발병 한 후, 의사는 치료를 시작하기 전에 문제가 저절로 해결되는지 기다렸다가 결정할 수 있습니다. 통증이없고 담석이 자유롭게 떠 다니면 치료가 필요하지 않습니다.
담석을 예방하는 방법
Harvard Health Publishing은 담석을 예방할 수 없지만 연구 결과에 따르면 일부 생활 습관이 도움이 될 수 있다고합니다. 한 가지 조치는 대부분의 요일에 최소 30 분의 규칙적인 운동을하는 것입니다. NIDDK는 또한 섬유질과 건강한 지방이 풍부하지만 설탕과 정제 된 탄수화물이 적은 식단을 섭취 할 것을 제안합니다.
비만과 과체중은 지방과 칼로리가 높지 않은 건강한식이를 섭취함으로써 줄일 수있는 담석의 위험 요소라고 Harvard Health Publishing은보고합니다. 빠른 체중 감량으로 인해 담석이 생길 수 있으므로 일주일에 1-2 파운드 만 잃는 목표를 설정하십시오.
또한 하버드 헬스 퍼블리싱 (Harvard Health Publishing)은 주당 최소 5 온스의 견과류를 섭취하면 담석의 위험을 줄일 수 있다고 말합니다. 견과류에는 LDL로 알려진 "나쁜"콜레스테롤을 낮추는 건강한 지방이 포함되어 있습니다. 음식은 또한 마그네슘과 섬유질이 풍부하며, 후자는 내장에서 담즙산의 재순환을 감소시켜 담석을 막을 수 있습니다.
